2018年 07月 17日
<2018年 7月17日(火)あぢぃっ!>
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by HIMESIKA
| 2018-07-17 20:39
| にゃんこ
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5時過ぎに目が開いてトイレ。
6時過ぎまでゴロゴロしたが起きる事に。
洗面後、血圧を測り(120-80/59)新聞を取って来ていつもの朝食。
家内もぴょん子も起きて来たがすぐには出掛けられそうにないのでナビに行先の登録をしに下りた。
買い物先や墓地を登録して上がるとぴょん子が出掛ける格好をしていた。
着替えて家内の支度を待って3人で新車へ。
携帯は乗る度にブルートゥースをオンにし直すとナビと繋がるようだった。
ぴょん子が好きな曲を集めて作ったCDを1枚ナビに録音した。
納車時にキッカリ半分しか入ってなかったガソリンを入れにGSへ行ってCDの録音が終わるのを待ってから9:25に満タン(20.57L×@146.0=¥3003)に。
「花もん屋」を目的地にして「旬彩蔵」へ。
あれこれ野菜やポン菓子などを買って「花もん屋」へ。
見た目が変わっていたので通り過ぎてしまい、戻って入った。
高い気温と湿気でぐったりしながら見て回り、何も買わずに「姫路モール」へ。
地下の駐車場へ下りると初めて新車にオートライトの機能が無いのに気が付いた。
今時、そんな設定が残っているとは考えもしなかったのですごくガッカリした。
閉店セール中で4階の「キャンドゥ」へ。
家内が空き缶に穴を開ける道具やガーデニング用品などを買った。
「和食さと 今宿店」へ行き、私はミニ牛しぐれ煮丼とミニ冷そば(茶碗蒸)¥861、家内は和風ステーキ丼セット(茶碗蒸・赤だし)¥1455、ぴょん子は牛すきうどん鍋定食(並ご飯)¥1455を食べ、ぴょん子のうどん少しと豆腐、家内の残り2切れとご飯少しを片付け、¥10%クーポンを使って合計¥3771-¥377=¥3394を12:01にカード払い。
家内がメダカを欲しがっていたので「アミーゴ」へ。
(以前から飼って1匹だけ残っていたのと、5匹買ったうちの2匹が死んでしまったので)
着いてから日産へオートライトについてオプション取付がいくらくらいで可能か調べてくれるよう連絡を入れた。
にゃんこ達を見てからメダカや草などを見たが何も買わずに「リバー」へ。
家内が実家用中元にゼリーの詰め合わせを買い、食材売り場へ。
天狗製菓横綱あられ¥203、焼き鳥¥138×11、きゅうり¥95、生わかめ¥90、蒸しダコ¥450、マクビティ・ミルク・チョコ袋¥213、21枚マリー¥170、伊藤園ヘルシールイボス¥537、朝からフルーツみつ豆¥108、キューピー・マヨネーズ¥213、におい少ないキャノーラ油¥213、クノール・カップスープ¥181×2(きのこ&栗かぼちゃ)、カネテツ珍比良¥170、セルフレジで合計¥4342を13:22にカード払い。
運転中に電話が入り、オートライトについて、純正は無いが切り替えは部品を取り寄せれば可能だと言って来たので取り寄せてもらう事にした。
2万円強するらしい。
(後で調べると日産のブランドだが作っているのは三菱らしい)
帰ると歩数は、3608。
10ch1時55分からの「ミヤネ屋」。
珍比良とバタピーで缶ビール2本。
3時前に布団へ。
目が覚めたのは5時過ぎ。
布団でヤフーニュースを見たりしてから起きた。
10ch4時25分からの「ten.」。
アイスコーヒー。
夕飯は3人で家内が作ってくれたタコ酢と焼き鳥。
3人ともご飯抜き。
ドリップコーヒー。
7時から6ch「帰れマンデー見っけ隊①世界の渡辺直美登場サンドウィッチマンと東京の秘境”檜原村”路線バス旅!!終点には人気日帰り温泉&㊙飯 大谷亮平も感動②帰れま10…8時15分綾野剛も沢尻エリカも日本一人気ギョーザ店(餃子の王将)人気メニューベスト10」。
可燃ゴミの準備をして、食洗器をセット&スタートして風呂。
体重を測って(64.1kg/25.7%)のむヨーグルト。
9時前から焼酎お湯割り。
ロト6は全く駄目。
食洗器の食器を片付けて9時45分からお湯割り2杯目。
9時54分から6ch「報道ステーション」。
10時20分にポールウィンナーでお湯割り3杯目。
10時45分くらいに白湯で太田胃散。
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by HIMESIKA
| 2018-07-16 22:58
| 日記
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2018年 07月 15日
15日(日)65分ウォークと家内の新車運転で「大津イオン」へ行って1万歩越え
6時半頃にトイレに起きてしばらくゴロゴロしてから起床。
洗面後、血圧を測り(129-68/54)新聞を取って来て、いつもの朝食と薬。
7時半から10ch「シューイチ」。
ノースリーブのシャツとスポーツアンダーウェアに短パン、ウォーキング用帽子、タオルを首に巻いてサングラス、リュックを背負って外へ出ると8時。
快晴の下、お城を時計回りに歩き、1億円トイレに寄って御幸通りを南下して帰って来ると9時5分。
歩数は、8233。
シャツが右腕の二の腕に擦れてキズになって痛い。
左はほんの少しで済んだ。
シャワーを浴びて着替え家内の支度が出来るのを待った。
10時過ぎ、家内の運転で新車に乗って出発。
車の中から日産に電話するとバックモニターが働かなかったのはオプションスイッチに触ってしまっていたからで、よくある事らしい。
ボタン1つで片付いた。
「大津イオン」の屋上に停めて1階に下り、「カウディ」でアイスコーヒーを貰って店内を回ったが何も買わず。
ペットショッフには5月生まれのアメショーが1匹だけ居た。
トイレに行ってからキリン淡麗グリーンラベル¥3110を11:23にカード払い。
ロト6を買ってから食品売り場を1周。
バジルパン粉焼¥192、クロカジキ切り身¥487、雪印6Pチーズ¥210、伊藤忠ごま海草たまご¥192、合計¥1081を11:36にカード払いして帰った。
歩数は、10114。
家内、ぴょん子、自分の順番で日清ソース焼きそば袋を1人分づつ作った。
1時半からNHK BSプレミアム「世界最高峰のマジック殿堂(再)」。
バタピーで缶ビール2本。
食洗器をセット&スタートして2時半頃に布団へ。
5時過ぎに起床。
6時から6ch「相葉ナマブ」。
6時半から10ch「真相報道マンキシャ!」。
食洗器の食器を片付けた。
7時から「ザ!鉄腕!DASH!! 江戸川でアユ追跡SP」。
夕飯はクロカジキのバジルパン粉焼き、厚揚げの生姜焼き。
ご飯は3人とも食べなかった。
ドリップコーヒー。
風呂に入って体重を測り(63.5kg/26.6%)のむヨーグルト。
7時57分から8ch「世界初の映像撮影成功 動物ゲキレアハンター▽クジラが立って寝る瞬間を激写!!的場浩司▽鈴木福くん4メートル巨大バイソンと共同生活!!▽幻の白いゾウ大捜索 夏菜」。
焼酎お湯割り。
10時から8ch「Mr.サンデー」。
お湯割り2杯目。
10時25分から4ch「林先生が驚く初耳学」。
11時から白湯。
太田胃酸。
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by HIMESIKA
| 2018-07-15 23:01
| 日記
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2018年 07月 14日
14日(土)新車乗り換えと成田山と「カメダ珈琲店」と「コスモス」
カリンがワサワサしてナゴナゴ言うので5時過ぎに目が開いた。
しばらくゴロゴロして6時過ぎに起床。
洗面後、血圧を測り(129-78/58)新聞を取って来た。
いつもの朝食。
7時過ぎに家内も起き、ぴょん子は風呂。
8時過ぎに家内が実家へ出掛けた後、スマホゲームなどしてグダグダ。
食洗器をセット&スタート。
9時半過ぎにぴょん子とセレナに乗って出たが腕時計を忘れたので取りに戻って日産へ。
セレナを引き渡して新車の説明を受け、記念の花束を貰い、両方の車の間に立って写真を撮ってもらった。
2号線を走って高砂の「成田山」へ。
祈祷料は¥4000。
祈祷の後、人用と車用のお守り、シール、お菓子を貰ってぴょん子リクエストの「コメダ珈琲店 姫路国分寺店」へ。
私はミックスサンド¥620とアイスウィンナー¥510、ぴょん子はタップリ玉子のピザトースト¥700とアイスウィンナー¥510、合計¥2340を12:41に支払って「コスモス町坪店」へ。
バタピー¥198×2、おいしい牛乳¥225×2、のむヨーグルト¥198、ゴールドブレンド贅沢キャラメルマキアート¥178、日清ソース焼きそばカップ¥88×2、カップヌードル¥145×2(レギュラー&カレー)、ときたまご風チキン醤油味ラーメン¥98、龍角散ののどすっきり飴¥198、ハローティッシュ¥195、絹織トイレットペーパー・シングル¥298、合計¥2477を13:23に支払って帰った。
駐車場に入れる時、ナビ画面に映る筈のバックの映像がルームミラーにしか出ていなかった。
歩数は、1506。
10ch0時53分からの「波瀾爆笑 ホラン千秋29歳㊙人生」を観ながらバタピーで缶ビール2本。
1時半からNHK BSプレミアム「グレートネイチャー選 シルクロード」。
2時半頃に布団へ。
5時過ぎ、家内が帰って来て目が開いた。
任意保険のカード払い手続きをしたり、車検証のコピーを取ったり、車やナビの説明書を見たり。
7時から10ch「天才!志村どうぶつ園 日本メディアアツ取材!!紛争の地へ…絶滅寸前チンパンジーより人間に近い動物(ボノボ)を救えるか」。
夕食は家内が買って来たオリジンの中華総菜数種類。
7時56分から10ch「世界一受けたい授業!!」。
風呂に入って体重を測り(63.6kg/26.7%)のむヨーグルト。
食洗器の食器を片付けて9時から10ch「嵐にしやがれ」。
焼酎お湯割り。
10時から4ch「ニュースキャスター」。
10時45分からお湯割り2杯目。
11時24分から10ch11時15分からの「マツコ会議 大変身!!5ヵ月で25キロ減量挑戦(AD二瓶)」。
白湯で太田胃散。
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by HIMESIKA
| 2018-07-14 23:39
| 日記
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2018年 07月 14日
13日(金)フル・デスクワークと『ミスター・バーク』と『アミーゴ』
5時過ぎに目が開いてトイレ。
布団に戻ってゴロゴロし、6時半頃に起床。
洗面後、血圧を測って(128-77/60)可燃ゴミを出して新聞を取って来た。
いつもの朝食といつもの薬。
少し早目に出社。
支払いや書類作成などをやっていると新案件に遭遇。
お昼は家内が買って来てくれたハムカツサンドと梅おにぎりをアイスコーヒーで。
定時後、外食に出る事に決めた。
午後からもデスクワーク。
定時まで働いて上がるとぴょん子が既に出掛けられる格好をしていた。
家内もすぐに帰って来たので着替えて3人でセレナに乗り、ぴょん子リクエストの「ミスター・バーク」へ今年4月5日(木)以来に行った。
折角PCでクーポンを印刷したのに持って出るのを忘れた。
6時前に着き、店員さんとじゃんけんして家内が勝ったので私のハンバーグのトッピング玉子をタダにしてもらった。
家内はコロコロステーキ、ぴょん子はラムステーキ。
合計¥2910の支払いは私(¥10だけ家内)。
「アミーゴ」へ行ってメダカのエサや砂利を買って帰った。
歩数は、4532。
7時からの10ch「大阪ほんわかテレビ」。
着替えてバタピーで缶ビール2本。
7時56分から10ch「超問クイズ豪華決定版 人気俳優14人が激突!! 石原さとみVS芳根京子 波瑠VS加藤シゲアキVS伊勢谷友介VS峯田和伸 間宮祥太郎VS小池栄子」。
8時50分に風呂に入って体重を測り(63.4kg/26.2%)のむヨーグルト。
9時から10ch2015年『ジュラシック・ワールド』。
2017年8月4日(金)にもテレビで観た。
10時15分から焼酎お湯割り。
11時10分頃から2杯目。
11時半から10ch「アナザー・スカイ 室屋義秀(アクロバット・パイロット)」。
0時から10ch「ZERO」。
白湯で太田胃散。
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by HIMESIKA
| 2018-07-14 00:01
| 日記
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