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5時前に目が開いてトイレ。
にゃんこのトイレを始末してからゴロゴロ。

7時前に起床。
洗面後、血圧を測り(122-72/69)プラゴミを出して新聞を取って来た。

いつもの朝食でいつもの朝。

ぴょん子に昨日アイスクリーム代を支払ってやらなかったので¥1000札2枚渡すと「ええのに」と言った後、1枚返して来た。
「安売りしとってん」。

8時頃にぴょん子を見送ってルンバ君始動。

いつもの時間に出社。
支払いやデータ処理など。

ちょっと遅いお昼は梅茶漬けとアイスコーヒー。

午後からも午前中の続き。
しばらくして新案件に遭遇。
その処理をしてからもせっせとデータ処理。
2日分くらいのノルマを果たしたが今までさぼっていたので遅れているのは変わらない。

定時に上がると歩数は、3674。
10ch「ten.」。
着替え、バタピーで缶ビールを飲んでいると家内が帰って来た。

6時頃にぴょん子が帰って来た。

2本飲んで夕食は家内が作った「なんちゃってすき焼き」を3人で。
ドリップコーヒー。

家内が食洗器をセット&スタート。

7時から10ch「ぐるナイ伊勢神宮へ 小栗旬&菅田将暉参戦 開運ゴチでピタリ賞が出たー!」。

買いそびれたロト6の当選番号をチェックしてみると全く駄目で買わなくて正解だった。

可燃ゴミの準備をしてから風呂に入り、体重を測って(63.0kg/26.6%)のむヨーグルト。

冷蔵庫に賞味期限27日のわらび餅が有ったが少し色がくすんでいるようだったし、家内が「やめとき」と言うので捨てた。

8時半から焼酎お湯割り。

9時から10ch「ケンミンショー」。

9時過ぎに2杯目。

にゃんこの体重を抱えて測ると、リボンが3.9kg、カリンが4.1kgだった。

10時から10ch「ダウンタウンDX」。
食洗器の食器を片付けてお湯割り3杯目。

11時前に白湯。

11時から10ch「ZERO」。
太田胃酸。



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by HIMESIKA | 2018-08-30 23:03 | 日記 | Comments(0)

5時過ぎに目が開いてトイレ。

ゴロゴロして7時前に起床。
血圧を測って(125-75/63)新聞を取って来た。

いつもの朝食でいつもの朝。

8時にぴょん子を見送って、いつもの時間に出勤。

支払いや書類作成、データ処理など。

お昼にマンションへ戻る時、通勤経路に有るパチンコ屋が「28日で閉店しました」と看板を出していてビックリした。

家内が買って来てくれたホットドッグとおかかおにぎりをアイスコーヒーで。

午後からもせっせとデータ処理。
幸い新案件には遭遇しなかったのでギリギリノルマの数くらいはこなせた。

定時に上がると歩数は、3004。
着替えていると家内が帰って来た。

10ch「ten.」。
バタピーでグリーンラベルと一番搾り。
ぴょん子がLINEでコスモスに居るけど何か要るか?と聞いて来たので牛乳・のむヨーグルト・バタピーを2個づつとミンティアを頼んだ。

そのミンティアは4個買って来てくれた。
¥2000支払った。

夕食は、家内が作ってくれたミルフィーユトンカツ、なめこと豆腐の味噌汁。
私はご飯抜き。
ドリップコーヒー。

カリンが仏壇で悪さをしたようで、布を抑える木を落としたので跳ね返った部分が割れて落ちた。
何とか木工ボンドで修復。

7時から8ch「何だコレ!?ミステリー 日本に眠る”謎”調査」。

風呂に入って体重を測り(63.0kg/26.2%)のむヨーグルト。

7時57分から8ch「林修のニッポンドリル 大好評!和菓子第2弾 絶対に喜ばれる手土産」。

9時から8ch「ホンマでっか!?TV 計算高い女優は誰だ?」。
焼酎お湯割り。

10時前に食洗器の食器を片付けていると家内の茶碗を落として割ってしまった。

9時54分から6ch「報道ステーション」。
焼酎お湯割り2杯目。

10時25分から白湯。
太田胃酸。


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by HIMESIKA | 2018-08-29 22:27 | 日記 | Comments(0)

6時前にトイレに起きてゴロゴロ。

7時前に起きて洗面後、血圧測定(118-73/62)。
可燃ゴミを出して新聞を取って来た。

いつもの朝食でいつもの朝。

8時頃にぴょん子を玄関で見送っていつもの時間に出社。

朝から新案件に遭遇し、その処理をしている間に増殖して面倒な事になったが一応連絡と書類作成だけは片付けた。

お昼は家内が買って来てくれたセブン・イレブンのとろろざるそばとアイスコーヒー。

降り出した雨の中、出社して支払いやデータ処理をやっていると雷が鳴ったりして賑やかになった。

定時までやって、商談の予定が有ったが連絡がつかないのでパス。

帰ると歩数は、3647。
着替えてバタピーでグリーンラベルと一番搾り。

ぴょん子が職場で左手を怪我してJ病院に居るとLINE。
幸い、大事に至らずに済んだようだった。

夕食は家内が作ってくれた長崎ちゃんぽん(お義姉さんの博多土産)を3人で食べた。
ドリップコーヒー。

7時から10ch「火曜サプライズ 熱唱 篠原涼子が新大久保へ」。

風呂に入って体重を測り(63.2kg/26.0%)のむヨーグルト。

7時56分から10ch「踊る!さんま御殿!! 今夜は全員10代女子! さんまは中2レベル!? 63歳がギャルから説教 全力○○はじめるよ? 最新流行にグッタリ!」。

8時25分から焼酎お湯割り。

9時から6ch7時からの「浜田&ヒロミ初W司会 昭和生まれが驚いた!今夜!クイズで判明!! 平成生まれはこんな事も考えた事なかった!?」。
食洗器の食器を片付けてお湯割り2杯目。

9時45分からお湯割り3杯目。

9時54分から6ch「報道ステーション」。

10時40分から白湯で太田胃散。


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by HIMESIKA | 2018-08-28 22:38 | 日記 | Comments(0)

カリンがガサゴソするので目が開くと4時過ぎ。
家内がトイレに行ったりするとニャオニャオとうるさく鳴いた。

トイレに行ったりゴロゴロしたりして7時前に起床。

洗面後、血圧を測って(116-73/66)新聞を取って来た。

いつもの朝食でいつもの朝。

8時過ぎに「行きたくな~い」と言うぴょん子を「お父さんもや」と言って見送った。

いつもより少しだけ早い時間に溜め息をつきながら出て、キリンの「必ずもらえる」キャンペーンのハガキを投函してから出勤。

朝イチで新案件に遭遇。
その処理が終わると大量新案件に遭遇。

お昼は赤いきつね。
インスタントも食べ飽きて、何を食べても美味しくない。
少し残してアイスコーヒー。

午後から大量新案件はお流れになり、支払業務や提出書類などを定時まで。

事務処理が片付くまで残業しようかと思っていたがリキが無く定時で上がった。

歩数は、4114。
Amazonに注文していたシートバックフックカンガー2個で¥152(送料無料)が届いていたが、発送元は何と中国だった。

10ch「ten.」。
着替えてバタピーでグリーンラベルと一番搾り1本づつ。

7時から6ch「帰れマンデー見っけ隊 サンドウィッチマン&まいうー石塚が南伊豆海の秘境バス旅!!」。

夕食は家内が作ってくれたスパゲティ・ミートソース、豆・レタス・コーン・ミニトマト・かいわれのサラダ。
ドリップコーヒー。

風呂に入って体重を測り(63.3kg/26.2%)のむヨーグルト。

8時20分からNHK7時半からの「鶴瓶の家族に乾杯 三浦大知」。
焼酎お湯割り。

9時からNHK「ニュースウォッチ9」。

食洗器の食器を片付けて9時半からお湯割り2杯目。

9時54分から6ch「報道ステーション」。

10時20分からお湯割り3杯目。

10時半に眠気がして来たのでお湯割りを途中で捨てて白湯。
太田胃酸。


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by HIMESIKA | 2018-08-27 22:42 | 日記 | Comments(0)

6時過ぎに目が開いてトイレ。

ゴロゴロして7時過ぎに起床。
洗面後、シェーバーの掃除をして血圧を測り(122-76/57)新聞を取って来た。

10ch「24時間テレビ」。
いつもの朝食。
家内も起きた。

着替えて9時過ぎ、1人で分別ゴミ処分に出た。

マックスバリュでペットボトルと空き缶を、「御座候」隣の回収ステーションでダンボールを処分して帰って来た。

10時10分にルンバ君始動。

ぴょん子が洗面台を綺麗に磨いてくれた。

のんびりスマホゲームなどしていると11時10分に充電ベースに帰った。
1回でどれくらい溜まるのか見てみようとダストボックスを掃除してみるとにゃんこの毛でいっぱいになっていた。

ネットで花のギフトサイトを探してみたが¥9000以上というサイトや送料がかかるサイト、イマイチどんな花が選ばれるのかよく分からないサイトなどで、あまり選択の余地が無いようだった。

お昼は家内が茹でてくれた素麺。

0時半からBS-TBS「どうぶつのじかん」。

0時54分から4ch「見たか!日本の底力!メイドインJAPANに感謝!!4時間拡大版 外国人が日本の製品を手に母国に里帰りSP(再)ドイツ…コタツ▽ネパール…電動自転車」。
恐らく2016年1月6日(水)と2017年5月6日(金)にも観たやつだと思う。

バタピーで缶ビール3本(昨日家内がお義母さんから貰って来た一番搾りとグリーンラベル2本)。

3時頃に布団へ。

5時に目が開いてシャワー。
家内が山﨑賢人・上野樹里の医療ドラマ『グッド・ドクター』の録画を観ていた。
アイスコーヒー。

6時から6ch「相葉マナブ 知って得 真夏の野菜果物目利き」。

6時半からNHKニュース。

夕飯は3人で昨夜のご飯の残り、ウィンナーと炒り玉子、ごま豆腐、焼売。
ドリップコーヒー。

7時から10ch「24時間テレビ」。

風呂に入って体重を測り(64.1kg/26.6%)のむヨーグルト。

リボンが何度目かのご飯を食べにテーブルに上がって来て、ふと時間を見ると8時前。
何故かもう9時頃だと思っていたので1時間得した。

8時20分から焼酎お湯割り。

立ちはだかる仕事の山を前に何とか気持ちを前向きにしたいのだが、なかなか「よし、やってやろう!」という気持ちが出て来ない。
情けないけど、それが私なんだろう。
頑張れっ!

9時から10ch「行列のできる法律相談所 武道館から生放送 みやぞんへご褒美何? サプライズ歌手Y(山本彩)登場 放送禁止VTR解禁!!」。
お湯割り2杯目。

9時半過ぎに食洗器の食器を片付けた。

10時頃、セルベールを飲んでからお湯割り3杯目。

半分も飲まないうちに胸焼けがするので10時15分頃に捨てて白湯に切り替えた。

今日が終わってしまうのは哀しいが、今日が終わらなければ明日にならないし、その明日を乗り越えなければ明後日が来ない。
そんな当たり前の事を自分に言い聞かせなければならない面倒臭いオヤジだ。

10時半から8ch10時からの「Mr.サンデー」。

ムカムカするので10時40分頃に白湯で太田胃散。


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by HIMESIKA | 2018-08-26 22:39 | 日記 | Comments(0)

夜明け頃、カリンがニャオニャオ騒いで家内が「うるさい!」とたしなめていたが寝続け、目が覚めると9時過ぎ。

洗面後、血圧を測り(119-70/60)新聞を取って来た。

家内も起きて来て朝食は昨日買ったパン。
私はあんパン。

家内が実家へ出掛けるのを見送ってから着替えて外へ出るとちょうど10時。

晴天の下、お城を時計回りに回っている途中、もし誰か通り掛かった人が「うちまで送ってやろうか?」と言ってくれたら迷わずお願いするだろうと考えながら歩いた。
マンションを出てお城を1周するウォーキングが出来るのもあとしばらくの間なんだろうかと少し心配になった。

帰ると11時5分、歩数は、8256。
久しぶりに全身の汗腺を働かせた気がした。
シャワーを浴びて出て来るとぴょん子が「昼からお母さんのケーキ買いに行く?」と行った。

お昼はぴょんこがマルちゃんの紺のきつね、私は日清焼きそばカップ。
袋入り焼きそばの味に近くて辛かった。
アイスコーヒー。

ぴょん子の運転で「コスモス町坪店」へ行き、トイレットペーパー¥298、ぴょん子の化粧品¥1188×2+¥864、合計¥3538を12:47に買って8月12日(日)以来の「ペール・ノエル」へ。

イチゴショートの5号ホール¥2916を13:25に買って帰った。

バタピーで缶ビール2本。

8ch1時からの「ウラマヨ」。

1時54分から4ch「生き物にサンキュー!!(再)デブ猫&柴犬の謎▽フクロウと子猫」。

3時前に家内が帰って来た。

3時から昼寝。

5時前に花キューピットからグラスブーケが届いて家内が受け取りに出た。
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しばらくして起きた。
昨年も思ったが、「花キューピット」のブーケが値段(¥4320)の割りにパッとしない印象で「何だかなぁ」。
猛暑のせいでいい花が揃わなかったのかもと思ったりもしたが…

5時半から6ch「スーパーJチャンネル」。

6時から10ch「青空キッチン」。

6時半から10ch「24時間テレビ41 愛は地球を救う 「人生を変えてくれた人」今年はSexyZone&南原&坂上&出川&木村佳乃」。

夕食はぴょん子が作ってくれた松茸風エリンギ釜めし、きゅうり・豆・人参・茹で玉子のサラダ。

8時頃、ドリップコーヒーを入れてケーキ。
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4分の1づつ食べた。

家内はめだかの水槽の掃除。
私は2017年6月10日から使い続けているルンバ君のフィルターとエッジクリーニングブラシを交換した。

風呂に入って体重を測り(63.7kg/26.6%)のむヨーグルト。

9時頃から焼酎お湯割り。
ドラマSP中島健人・木村文乃「ヒーローを作った男 石ノ森章太郎物語…亡き姉と仮面ライダー」。

10時頃に2杯目、10時40分頃にお湯割り3杯目。

11時頃、「嵐にしやがれ 嵐×セクゾ×超一流のアスリート本気対決!!」。

11時半にお湯割り4杯目。

日付が替わって0時20分頃に白湯で太田胃散。


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by HIMESIKA | 2018-08-26 00:21 | 日記 | Comments(0)

5時過ぎに目が開いてトイレ。

ゴロゴロして6時45分頃に起床。

洗面後、血圧を測り(114-70/64)、台風一過で青空の下、可燃ゴミを出して新聞を取って来た。

いつもの朝食でいつもの朝。

いつもの時間に出社して支払業務、書類作成など。


お昼は梅茶漬けとアイスコーヒー。

午後から宮西でロト6を買ってたつの方面へ巡回。

会社に戻ると定時を回っていて残務処理。

上がって着替えると家内が帰って来た。

6時過ぎにぴょん子も帰って来て、ぴょん子はマンションに上がらずに私と家内が乗っている車に乗り込んで来て、3人で5月16日(水)以来の「ビッグ・ボーイ」へ。
名目は「ぴょん子の就職祝い」と家内の「誕生日祝い」。

私はハンバーグ&有頭エビフライ¥1580(税抜)、家内は切り落としステーキ120gわさび醤油¥1380、ぴょん子はオロシハンバーグ¥1280。
19:01に税込合計¥4579をカード払い。

「コスモス恵美酒店」へ行き、バタピー¥198×2、にこにこ元気たまご¥157、フルグラ¥598、ゴールドブレンド贅沢キャラメルマキ¥178×2、おいしい牛乳¥225×3、のむヨーグルト¥198×2、国産中粒納豆¥89、龍角散ののどすっきり飴¥198、黒白波¥1399、ソフティモスーパーメイク落とし¥298、キッチンボックスマチ付¥108、ビゲン香りのヘアカラー乳液¥498、合計¥5168を19:19に買って「リバー」へ。

4階に停めて1時間後の8時半にミスド前で集合する事にして解散。

私は3階イオン奥のトイレに行ってから本屋でにゃんこの本を立ち読みして店先のソファに座ってスマホでヤフーニュースなど。

30分程して1階に下りてイベントスペースに並べられたベンチに座って待った。

8時40分頃に2人がやって来て食材売り場へ。

パスコ・メロンパン¥105、パスコ・十勝つぶあんパン¥95、釜揚げしらす¥213、エクセラ・ボトル無糖¥95、カネテツ珍比良2本増量¥213、お椀で食べるどん兵衛¥213、日清焼きそばカップ¥105、合計¥1039を20:55にカード払いして帰った。

歩数は、6662。
着替えてバタピーで缶ビールを飲みながら10ch9時からの2002年『猫の恩返し』。
2013年7月19日(金)、2016年11月18日(金)にもテレビで観ている。

風呂に入って体重を測り(63.1kg/25.6%)のむヨーグルト。
缶ビール2本目。

11時から4ch「Aスタジオ 山田優」。

11時半から10ch「ZERO」。
焼酎お湯割り。

0時24分から6ch山田孝之と菅田将暉の「deleディーリー」。
お湯割り2杯目。


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by HIMESIKA | 2018-08-25 00:37 | 日記 | Comments(0)

6時過ぎに目が開いたがトイレには行かず布団でゴロゴロ。

6時45分頃に起床。
ぴょん子が風呂に入っていた。

洗面後、血圧を測って(125-81/62)プラゴミを出すのはパスして新聞を取って来た。

いつもの朝食でいつもの朝。
いつもと違って今朝は何だかイライラして不機嫌な気分に襲われた。
仕事の山が大きくなる一方でちっとも片付かない事が直接の原因だろうが、更年期障害でもあるだろう。

ぴょん子が8時前に出勤するのを見送っていつもの時刻に出社。

昨日予告されていたダブル新案件とは別件の新案件に遭遇。
その処理や支払い、書類作成など。

お昼に外へ出ると台風20号のせいか、外は異常な湿気と異常な高温で、まるでオーブンに入れられたようだった。

お茶漬けとアイスコーヒー。

午後から書類作成をしばらくやってから太子方面へ巡回。

熊見辺りを走っている時、突然雨が降って来た。

会社には3時に戻ると雨はやんでいた。
残務処理を定時まで。

上がると家内が先に帰って来ていた。
歩数は、4195。

着替えてバタピーでカンビール2本と墓参りのお供えのお下がりの淡麗250ML缶ビール。
10ch「ten.」。

家内と2人で夕食、刺身こんにゃく、空芯菜とハムの炒め物、カニカマ入り炒り玉子。

ぴょん子は6時半近くに帰って来た。

7時から8chでは「VS嵐」が飛ばされて「アンビリーバボー」の特番をやっていたので10ch「得する人!損する人!」。

8時から8ch「アンビリーバボー 実録真夏の夜のミステリー このナゾ解けますか!? 仰天必至3時間SP」。

風呂に入って体重を測り(63.0kg/26.1%)のむヨーグルト。

8時半から焼酎お湯割り。

9時20分頃にNHK9時からの「ニュースウォッチ9」。
台風20号はこれから姫路を直撃するようだ。
まだ雨は降っていないが風の音が激しくなって来た気がする。

9時25分頃にお湯割り2杯目。

10時から10ch「ダウンタウンDX」。

10時20分頃にお湯割り3杯目。
カリンがニャゴニャゴうるさい。

11時から10ch「ZERO」。



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by HIMESIKA | 2018-08-23 23:02 | 日記 | Comments(0)

5時過ぎにトイレに起きてゴロゴロ。

6時45分頃に起きて洗面後、血圧を測り(122-72/65)新聞を取って来た。

いつもの朝食、いつもの薬、グロンファイター3000G。

ぴょん子を8時前に玄関で見送って、いつもの時間に出勤。

書類整理、支払業務、書類作成などのデスクワークをせっせと、黙々とやった。

お昼は昨日買ったとろろざるそば、アイスコーヒー。

午後からも午前中の続きを定時まで。

帰ろうとした時に新案件がダブルでやって来そうだったので明日に延ばしてもらった。

台風が近付いているせいか、やたらと蒸し暑い中、眼科へ。

眼圧と問診。
次は2週間後と言われ¥1150支払って薬局へ行き、¥700で目薬2本もらって帰った。

歩数は、7082。
着替えてバタピーで缶ビール。
10ch「ten.」。

ぴょん子がまだ帰って来ないので家内と夕食。
ポークソテー、レタス、たこ酢を食べながら缶ビール2本目。

7時から10ch「1周回って知らない話 24時間TVマラソン 走る前と後で人生激変」。

風呂に入って体重を測り(63.2kg/26.6%)のむヨーグルト。

9時前に焼酎お湯割り。

9時から8ch「ホンマでっか!?TV 木村拓哉が初登場SP」。

9時50分にお湯割り2杯目。

9時54分から6ch「報道ステーション」。

10時半にお湯割り3杯目。

11時から10ch「ZERO」。
白湯で太田胃散。



More
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by HIMESIKA | 2018-08-22 23:21 | 日記 | Comments(0)

5時過ぎに目が開くと家内がカリンを構ってやっていた。
トイレに起きてエアコンを点けてゴロゴロ。

6時15分頃、ぴょん子が起きたようだったが6時45分頃まで起きず。

起きて洗面後、血圧を測り(119-71/67)可燃ゴミを出して新聞を取って来た。

いつもの朝食と薬、グロンファイターでいつもの朝。

8時頃にぴょん子を玄関で見送っていつもの時間に出勤。

朝からせっせと溜まった書類整理や書類作成、連絡など。

お昼は大森屋のお茶漬けとアイスコーヒー。
家内は昨夜のカレー。

昼からまた新案件に遭遇したのを片付けてから午前中の続きを定時まで。

定時に上がって着替え、家内が帰って来るのを待って2人で「イオンタウン」へ。

ロト6を買ってから液状のりやカップヌードル、冷やし中華など色々合計¥4701を17:57にセルフレジでカード払い。

帰ると歩数は、6350。
ぴょん子が帰って来ていた。

10ch「ten.」。
着替えてバタピーで缶ビール1本。

夕食は家内が作ってくれた冷やし中華。
ぴょん子はまだ2日目だというのに職場から抱えて来たストレスで少ししか食べられなかった。
ドリップコーヒー。

7時前にヤマトがイオンのポイント(7500ポイント)で頼んでいた神戸牛400gを持って来てくれた。
宙太にすき焼きを食べさせてやる為だったが9月中旬の賞味期限内に戴こう。

7時から6ch「林修の今でしょ!講座 ①健康ご長寿が実践!!猛暑で傷んだ体をケア 夏太り&熱中症も防ぐ「水」の正しい飲み方」。

食洗器をセット&スタートして鍋類を手洗いし、風呂に入ろうかと思ったらぴょん子が入ったので8時から缶ビール2本目。

8時半頃に風呂に入って体重を測り(63.7kg/26.1%)のむヨーグルト。

9時半から焼酎お湯割り。

9時54分から6ch「報道ステーション」。

食洗器の食器を片付けて10時過ぎからお湯割り2杯目。

10時45分からお湯割り3杯目。

11時から10ch「ZERO」。

11時15分頃に白湯で太田胃散。


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by HIMESIKA | 2018-08-21 23:30 | 日記 | Comments(0)