2018年 09月 20日 ( 1 )

目が開くと6時過ぎ。
トイレに起きてからしばらくゴロゴロ。

6時43分頃に起床。

洗面後、血圧を測り(114-68/58)霧雨の中、プラゴミと紙ゴミを出して新聞を取って来た。

ぴょん子を起こしてやったが休みだったらしい。

いつもの朝食でいつもの朝。

いつもの時間に出勤。
支払いや書類作成など。

まともに降り出した雨の中、マンションに戻ってお昼はUFO。
さすがに飽きて来た。
匂いがどうも気になる。
ホットコーヒー。

午後からもミーティングの後、支払業務をしていると新案件に遭遇。
その処理をして定時に上がった。

歩数は、3792。
着替えていると家内が帰って来た。
足を洗ってうがいと手洗いの後、バタピーで缶ビール2本。
10ch「ten.」。

夕食はぴょん子が作ってくれた煮込みハンバーグ、レタス・コーン・ミニトマト・茹で玉子のサラダ。
ドリップコーヒー。

食洗器のセット&スタートと鍋などの手洗いはぴょん子がやってくれた。

7時から8ch「VS嵐 新庄剛志登場」。

風呂に入って体重を測り(62.7kg/26.1%)のむヨーグルト。

8時から10ch7時からの「ぐるナイ 田中圭が初参戦で全員大誤算!? ゴチ史上最大級初自腹 大ピンチSP」。
焼酎お湯割り。

9時から10ch「ケンミンショー 神戸下町の絶品煮込み謎のぼっかけ愛▽沖縄熱狂ビーチパーティー▽青森爆笑さしすせそ」。
お湯割り2杯目。

9時40分からお湯割り3杯目。

10時から10ch「ダウンタウンDX」。

10時25分から久しぶりにお湯割り4杯目。

11時前に白湯で太田胃散。

11時から10ch「ZERO」。


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by HIMESIKA | 2018-09-20 23:03 | 日記 | Comments(0)