カリンがガサゴソするので6時に目が開いてトイレ。

しばらくゴロゴロして7時前に起床。

洗面後、血圧を測り(124-75/57)可燃ゴミを出して新聞を取って来た。

いつもの朝食といつもの薬。

8時頃にぴょん子を見送ってからいつもの時刻に出社。

支払いや書類作成をしていると新案件に遭遇。
その処理をしてお昼。

鮭茶漬けとアイスコーヒー。

午後からも支払業務や書類作成をしていると夕方に新案件にダブルで遭遇。
その連絡と書類作成などをして完了しなかったが定時に上がった。

歩数は、4054。
家内が「4時半に終わった」と先に帰って来ていた。

着替えて足を洗い、うがいと手洗いをしてバタピーで缶ビール2本。
10ch「ten.」。

6時頃にぴょん子が帰って来て夕食は3人で豆腐・椎茸・人参・えのき・キャベツ・たまねぎなどの味噌鍋。
ドリップコーヒー。

7時から10ch「火曜サプライズ 今夜新MCを緊急生発表!」。

風呂に入って体重を測り(62.8kg/25.2%)のむヨーグルト。

リボンに牛乳を飲ませてやって、7時56分から10ch「踊る!さんま御殿!! 世代間バトルがぼっ発 イマドキ若者㊙発言に一茂&哀川がガチ説教 さんまの禁断の一言にデヴィ夫人が怒り心頭」。
焼酎お湯割り。

8時40分頃にお湯割り2杯目。

4ch8時57分から「マツコの知らない世界 栗スイーツの世界▽実は日本もスゴイ!ステンドグラスの世界」。

食洗器の食器を片付けて9時半からお湯割り3杯目。

6ch9時54分からの「報道ステーション」。
白湯で太田胃散。

8日の2時半過ぎに車の中で聞いていたFMから格好いい曲が流れていたと覚えていたのでKISS-FMのサイトで探してみると”MIYABI”というアーチストだと判った。
PCにヘッドフォンを差してぴょん子にAmazonで試聴曲を聴かせてやると「恰好ええ、買って」と言うので注文した。



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by HIMESIKA | 2018-09-18 22:50 | 日記 | Comments(0)