6時過ぎに目が開いてゴロゴロし、7時前に起床。

洗面後、血圧を測り(121-72/65)休刊日なのでいつもの朝食でいつもの朝。
外は雨。

ぴょん子を見送ってからいつもの時刻に出勤。

書類作成などしていると新案件に遭遇。
その処理をしてから支払いなど。

お昼はワンタンメンカップとアイスコーヒー。

午後からもデスクワークをせっせとやっているとまたも新案件に遭遇。
それをやっつけて定時まで書類整理など。

上がると歩数は、4166。
外の空気の湿気が少なくなって肌触りが軽くなった気がした。
家内が先に帰って来ていた。
10ch「ten.」。

着替えて足を洗ってうがいと手洗い。
バタピーで缶ビール2本。

ぴょん子が帰って来て3人でおでん。
ドリップコーヒー。

7時から6ch「帰れマンデー見っけ隊 ちびまる子ちゃん電車で…さくらももこ先生ゆかりの飲食店探す旅 静岡県清水から無人駅巡り!」。

風呂に入って体重を測り(63.5kg/25.5%)のむヨーグルト。

8時15分から6ch「緊急生放送で速報!!中居の号外スクープ!日本人初の快挙を達成 大坂なおみ×松岡修造 ズバリ聞く!強さの訳 優勝後のブーイング…両親との絆」。

8時半から焼酎お湯割り。

9時過ぎにお湯割り2杯目。

9時54分から6ch「報道ステーション」。
お湯割り3杯目。

10時半から白湯。
太田胃酸。

11時から10ch「ZERO」。


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by HIMESIKA | 2018-09-10 23:03 | 日記 | Comments(0)