2018年 09月 07日 ( 1 )

目が開くと6時過ぎ。
ゴロゴロして7時半に起床。

洗面後、血圧を測り(125-71/60)、雨の中、可燃ゴミを出して新聞を取って来た。

いつもの朝食などでいつもの朝。
グロンファイター3000Gはやめにした。

いつもの時間に出勤。

支払いや書類整理などをしていると新案件に遭遇。
その処理をしてお昼は昨日家内が買って来てくれたとろろざるそばとアイスコーヒー。

午後から宮西でロト6を買い、銀行へ寄ってお金を下してから太子方面へ巡回。

会社に戻ると4時半。
残務処理をして定時に上がった。

一旦マンションに上がり、カバンを替えて1人で「コスモス町坪店」へ。

バタピー¥198×2、おいしい牛乳¥225×2、のむヨーグルト¥198×2、ハローソフトパック¥189、絹織トイレットペーパー・シングル¥298、龍角散ののどすっきり飴¥198、合計¥1927を17:27に買って帰った。

歩数は、4782。
家内がお米を研いでいた。
10ch「ten.」。

着替えて足を洗い、うがいと手洗いをしてバタピーで缶ビール2本。

ぴょん子が帰って来た7時過ぎ、3人で夕食。
豚冷しゃぶ、きゅうりの千切り、五目豆。
久しぶりになめ茸茶漬けが食べたくなって1膳ご飯を食べた。
ドリップコーヒー。

テレビがつまらないので家内が録画していた「モニタリング」。

昨日再配達指定連絡をした郵便局がぴょん子の信用金庫カードを配達してくれた。

8時過ぎに風呂に入り、体重を測って(63.0kg/26.3%)のむヨーグルト。

9時から10ch2015年『アントマン』。
期待していなかったが、色気が無いものの結構面白い映画だった。
焼酎お湯割り。

リボンが何かアピールして来るのでにゃんこ達におやつ(クリスピー・キッス)をやった。

9時45分にお湯割り2杯目。

10時40分にお湯割り3杯目。

11時から10ch「アナザー・スカイ 俳優安田顕/イギリス/ビートルズ」。

11時5分から白湯で太田胃散。

11時半から10ch「ZERO」。



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by HIMESIKA | 2018-09-07 23:39 | 日記 | Comments(0)