6時頃、チビコがフニャフニャ言うのでトイレに起きた。

布団でゴロゴロして7時前に起床。

洗面後、血圧を測って(136-83/63)プラゴミを出して新聞を取って来た。

いつもの朝食でいつもの朝。

いつもの時間に溜め息をつきながら出勤。

伝言メモを片付けようとしたがなかなかスッキリ片付かず、しかも頼みもしない電話がガンガン掛かって来てうんざり。
書類作成や支払業務をしているとお昼。

昨夜の筍混ぜご飯とバナナとコーヒー。

午後からもあれやこれやとせっせとデスクワークを定時まで。

上がると歩数は、4168。
着替えて足を洗ってうがいと手洗いとトイレ。

食洗器をセット&スタートしてバタピーで缶ビールを飲んでいると家内が買い物して帰って来た。
「ten.」。

「花キューピット」からグラスブーケが届いた。
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ちょっと値段¥4320の割りに貧相な見た目だった。

夕飯は、家内が作ってくれたかれいの煮付け、里芋とイカの煮たの(里芋が固くて食べられず)、昨日の筍ご飯、豆腐の味噌汁。
ドリップコーヒー。

7時から8ch「VS嵐」。

7時57分から8ch「アンビリーバボー 独占奇跡の霊能力者ローラ 日本のTV初登場!!」。

食洗器の食器を片付けて再度セット&スタート。
鍋類を手洗い。

可燃ゴミを準備してロト6チェック。
3月2日(木)以来、半年ぶりの4個合致で¥7900と3個合致の¥1000。
ぴょん子が家内に頼まれてネットで嵐のコンサートの申込をした。

風呂に入って体重を測り(63.5kg/24.8%)のむヨーグルト。

9時から10ch「ケンミンショー」。
焼酎お湯割り。

9時半頃に食洗器の食器を片付けてお湯割り2杯目。

このブログを始めたのが10年前の今日。
色々有って、色々変わったなぁ…

10時から10ch「ダウンタウンDX」。

10時半からお湯割り3杯目。

11時から10ch「ZERO」。
アクエリアスZERO。


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by HIMESIKA | 2017-08-24 23:36 | 日記 | Comments(0)