2012年 08月 31日 ( 1 )

5時過ぎにトイレに起きて6時の携帯アラームでぴょん子を起こしに行った。
6時10分に再度起こしに行ってゴロゴロ。
家内が起きてぴょん子はアパートに戻ったようだった。
7時に起きてにゃんこの世話をし、血圧を測って(104-70/58)可燃ゴミを出して新聞を取って来た。

朝から連絡業務に精を出していると昼前、新案件に遭遇したがすぐには動けない案件だった。

昼はマンションに帰ってトップバリュブランドのお茶漬け。
コーヒーを飲んで会社へ。

暑い最中、上司2人と加古川方面へ商談に出掛けた。

会社に戻って来たのが2時半頃。
残務処理をして連絡業務や提出書類など。

定時に上がると歩数は、2608。
家内が掃除機を掛けていた。
「アンカー」を観ながら缶ビール1本。

リボンのエサ(ロイヤルカナン・キトン2kg¥2213)をAmazonに注文。

夕食は、7時からの「快傑えみちゃんねる」を観ながら、鶏のオーブン焼き、こんにゃくと茄子の味噌田楽、かいわれと大根ととろろ昆布の味噌汁。

食べ終わってしばらくするとぴょん子が帰って来てご飯を食べた。
後で熱を測ると6度8分有ると言った。
風邪が良くなっていないようだ。

8時から「ペケポン川柳王決定戦」を観ながら閻魔水割り。

9時から「Oh!どや顔サミット」。

10時から「報道ステーション」。
しばらくして風呂に入り、体重を測って(60.0kg/17.1%)アロエヨーグルト。

11時前に「爽」バニラ4個入りの1つ。
[PR]
by HIMESIKA | 2012-08-31 18:19 | 日記 | Comments(0)