8日(木)ぴょん子の退院と「コスモス」と「業務スーパー」と夜マック

4時過ぎにトイレに起き、ゴロゴロして7時前に起床。

洗面後、血圧を測り(117-77/62)プラゴミを出して新聞を取って来た。

いつもの朝食。

8時半頃に1人で車に乗って病院へ。

8:48に着いて病室に行くと空っぽ。
休憩コーナーに行ってしばらくするとLINEが来たので病室へ。

荷物を持って休憩コーナーへ行き、湿布薬と会計を待った。

ロキソプロフェンNa7枚を貰い、会計4枚を貰って1階へ。

自動精算機で自己負担分¥360だけ払って出た。
入院治療費は75万円くらい掛かっていたが労災扱いなので支払わず。

9:40に出て¥200、「コスモス町坪店」へ。

バタピー¥198、おいしい牛乳¥225×2、のむヨーグルト¥198、オーマイBig和風明太子パスタ¥148、井村屋肉まん¥198×2、ボス・ラテベース焦がしキャラメル¥198、合計¥1588を10:02に買って帰った。

ぴょん子に任意保険の解約と中断の連絡、警察署へ退院の連絡を入れさせた。

お昼には早かったがぴょん子が「もう食べられるで」と言うので肉まんを蒸かしてぴょん子が2個、私が3個食べた。

家内が昼過ぎに帰って来て3個蒸かしてやった。
コーヒー。

1人で出て「マックスバリュ宮西店」へ。
肝心の伊藤園理想のトマトは定番から外されたようで手に入らなかったが家内に頼まれたつゆ¥203とキッコーマンこいくち醤油¥213を12:52にカード払い。

ナビで検索して「業務スーパー花田店」へ行き、神戸居留地完熟トマトジュース30本¥1198を13:07に買って帰った。

10ch0時55分から「ヒルナンデス」、1時55分から「ミヤネ屋」。

珍比良とバタピーで缶ビール2本飲んで昼寝。

家内が帰って来た5時過ぎに起床。

支度をして3人で車に乗ってマックへ。

ぴょん子はシナモンメルツ¥290とテリヤキチキンフィレオセット¥550をファンタグレープで、家内はエビフィレオ¥370とコーヒーM¥150、私はフィレオフィッシュ¥320・チーズバーガー¥130・ナゲット¥200・コーヒーM¥150、合計¥2160を17:49にカード払い。

「マックスバリュ宮西店」で買い物。
ふんわりまがりえび割り¥321、天狗特横綱あられ¥203、S&Bねりからし¥127、キューピー・パン工房コーンマヨ¥192、きのこチャウダー¥321、ぶなしめじ大¥138、ハニーハイランドバナナ¥213、わかめ(生食用)¥212、近海さばみりん干し¥321、味付けメンマ¥105、めん楽パックラーメン¥105、めん楽パックたぬきそば¥105、トマトプリッツ¥105、エアリアルしお¥84、やまみ木綿豆腐3パック¥95、ヤマザキダブルソフト¥213、キッコーマン調整豆乳¥84×2、合計¥3028を18:54にカード払いして帰った。

車庫入れは家内にやってもらった。
歩数は、3652。
8ch7時からの「VS嵐」が特番「アンビリーバボー 秋の夜長に可愛さMAX!!爆笑アニマルSP!!」になっていた。

風呂に入って体重を測り(62.6kg/26.6%)のむヨーグルト。

9時から10ch「ケンミンショー」。
焼酎お湯割り。

10時から10ch「ダウンタウンDX」。

10時20分にお湯割り2杯目。

11時から「zero」。
お湯割り3杯目。

0時9分から8ch11時40分からの「プライムニュースα」。
白湯で太田胃散。



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by HIMESIKA | 2018-11-09 00:17 | 日記 | Comments(0)