19日(日)盆休み最終日は普通の日曜日

6時過ぎに目が開いてゴロゴロ。

カリンがうるさいので7時過ぎに起きて洗面後、血圧を測って(110-70/55)新聞を取って来た。

いつもの朝食。

家内も起きた。

のんびりとして9時半頃、分別ゴミとキャリーカートを持って1人で車に乗った。

マックスバリュで牛乳パックとペットボトル、「御座候」隣の回収ステーションでアルミ缶を処分して「コスモス町坪店」へ。

おいしい牛乳¥225×2、のむヨーグルト¥198、グロンファイター3000G10本¥798、キリン淡麗グリーンラベル¥2948、システマEXデンタルリンス¥698、合計¥5092を10:04に買って帰った。

家内とぴょん子がキムタクとニノが出ている「ぴったんこカンカン」の録画を観ていた。

アイスコーヒー。

お昼前、家内のリクエストでカレーうどんを作ってやり、自分はUFOを食べた。
麺がツルツルになってソースが辛くなったので嫌いになったと思っていたが、また食べたくなった。
インスタントコーヒー。

1時からNHK BSプレミアム「驚きニッポンの底力 鉄道王国4(再)」。
バタピーで缶ビール2本。

2時半からNHK BSプレミアム「世界ネコ歩き フィジー(再)10才父:ボボ&3才ムスコ:ミミ」。

3時に布団へ。

4時半に目が開いてゴロゴロ。

5時前にシャワー。
連休が終わってしまう憂鬱を洗い流そうとしたが流せたのは汗だけ。

家内が山田孝之・菅田将暉のドラマ『dele』の録画を観ていた。

その後、NHK Eテレ『ハートネットTV リハビリ・介護を生きる 岩佐まり/34歳のシングル介護 認知症の母と』の録画。

5時半からぴょん子が夕飯の準備を始めた。

次は「犬と猫の向こう側(前編)」の録画。

6時から6ch「相葉マナブ」。

6時半から10ch「真相報道バンキシャ!」。

夕飯は、豆腐・うどん・人参・椎茸の鍋と鮭のバター焼き。
今日は私だけご飯抜き。
ドリップコーヒー。

食洗器の食器を片付けてから食洗器を再セット&スタートして鍋などを手洗い。

7時から10ch「ザ!鉄腕!DASH!!」。

風呂に入って体重を測り(64.2kg/26.0%)、のむヨーグルト。

盆休み最終日はいつもの普通の日曜日と同じ行動パターン。
明日から仕事のぴょん子も私同様、不安や憂鬱な気分に飲み込まれている様子。

8時からNHK「西郷どん 第31回 龍馬との約束~討幕の切り札は長州!」。

8時20分から焼酎お湯割り。

9時前から明治のチョコ・アソート3個、お湯割り2杯目。

9時から10ch「行列のできる法律相談所」。

9時半頃、食洗器の食器を片付けた。
宙太の部屋に居たカリンが出て来てぴょん子をニャオニャオと呼ぶが明日から仕事だから寝かせてやろうと、部屋には連れて行かなかった。
なので、9時45分になっても鳴き続けている。
可哀想だが仕方がない。

9時45分からお湯割り3杯目。

10時から8ch「Mr.サンデー」。

風呂から上がって来た家内がカリンをネコじゃらしで遊んでやった。

10時半に白湯で太田胃散。

11時過ぎに歯磨きをして目薬(ガチフロ)。



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by HIMESIKA | 2018-08-19 23:16 | 日記 | Comments(0)