16日(木)自動車税還付とすき焼き

明け方に目が開いたがゴロゴロして7時前に起床。

洗面後、血圧を測り(128-74/50)紙ゴミとプラゴミを出して新聞を取って来た。

家内がフレンチトーストを作り始めたが私はいつものシリアルとコーヒー。

トマトジュースといつもの薬を飲んでのんびり。

9時過ぎに家内と2人で「リバー」へ。

純米料理酒¥278、糸こんにゃく¥95×2、オーガニック焼き豆腐¥98、はくさい¥170、ピーマン¥170、えのき¥105、ナガイ椎茸70g¥148、和牛¥1598×2、タン塩レモンマリネ¥339、カップヌードル¥129、合計¥4823を9:47にセルフレジで買った。

「アミーゴ」へ行って家内が水槽の掃除道具などを買って「コスモス恵美酒店」へ。

ハーフベーコン¥168、ニューパナップ・マルチパック¥278、アクエリアス¥88、UFO¥145、おいしい牛乳¥225×2、のむヨーグルト¥198、クリスピーキッス・チーズ&チキン¥398、システマ歯ブラシ¥198、合計¥1923を10:34に買って帰った。

セレナを廃車にしたので自動車税を還付するという通知が来ていた。

お昼は4人で素麺8把とタン塩レモンマリネにパプリカを追加したやつ。

1人で車に乗り、市役所の三井住友銀行で県税¥26400の還付を受けて銀行へ預け入れに行き、家内のリクエストで車のヘッドレストに付けるフックを探しに大津イオンへ。

新しくオープンした「キャンドゥ」は賑わっていたが品揃えは今イチ。
トイレに寄ってから熊見の「セリア」へ行ってみたがそこでもいいのが無かった。

帰って来ると歩数は、3194。
着替えてバタピーで缶ビール2本。
10ch「ミヤネ屋」や4ch「ちちんぷいぷい」。

2時過ぎに布団へ。

5時過ぎに目が開いて布団でゴロゴロしながらヤフーニュースをを見て起きた。

ぴょん子が準備してくれた具材ですき焼き。
ドリップコーヒー。

7時から8ch「VS嵐」。

風呂に入って体重を測り(64.5kg/25.9%)のむヨーグルト。

8時からNHK7時半からの「日本人のおなまえっ 生きもの不思議なお名前 自由研究にもピッタリ」。

9時からNHK「ニュースウォッチ9」。

9時半くらいから10ch9時からの「ケンミンショー」を観てるよな観てないようなでこれを入力。
焼酎お湯割り。

10時から10ch「ダウンタウンDX スター親子」。

10時35分からお湯割り2杯目。

11時から10ch「ZERO」。

食洗器の食器を片付けて11時20分からお湯割り3杯目。

11時50分に白湯で太田胃散。

カリンが絶好調で走り回る中、宙太のリクエストでテレビを消した。



[PR]
by HIMESIKA | 2018-08-16 23:54 | 日記 | Comments(0)