11日(水)悶々とフル・デスクワーク

5時15分頃に目が開いてトイレ。

布団に戻ってゴロゴロし、7時前にアラームを解除して起床。

洗面後、血圧を測り(114-70/67)新聞を取って来た。

家内が昨日アンパンを買って来てくれていた事を知らずにいつもの朝食でいつもの朝。

いつもの時間に出勤。

色々な連絡や支払などをしていると新案件に遭遇。
その連絡が片付かないので書類作成を先に済ませた。

お昼は麦茶とどん兵衛かき揚げうどん、アイスコーヒー。

午後からも支払、書類作成などを定時まで鬱々とこなした。

上がってマックスバリュでロト6を買って帰ると歩数は、5040。

着替えて足を洗ってうがいと手洗い。
10ch「ten.」。
バタピーとポールウィンナーで缶ビール2本。

夕食はぴょん子が作ってくれたたまねぎ・人参・レタス添えのチキンステーキ、豆腐としめじと揚げの味噌汁。
今日もご飯抜き。
ドリップコーヒー。

7時から10ch「笑ってコラえて祝生誕22年…「おかげさまでこんなアホウな番組になれました」記念祭!!」。

プラゴミの用意。
食洗器をセット&スタートして入り切らなかったマグカップや鍋などを手洗い。

風呂に入って体重を測り(63.2kg/26.4%)のむヨーグルト。
焼酎お湯割り。

9時から8ch「ホンマでっか!?TV 日本の弱点これで解決」。

9時10分からお湯割り2杯目。

食洗器の食器を片付けてからお湯割り3杯目。
10時から10ch石原さとみの新ドラマ「高嶺の花 天才華道家と町の自転車屋がまさかの運命の恋に落ちる!? 野島伸司脚本 怒涛の純愛エンタテインメント」。

10時45分から白湯。
太田胃酸。

11時10分から10ch「ZERO」。



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by HIMESIKA | 2018-07-11 23:40 | 日記 | Comments(0)