8日(金)雨の巡回と眼科

6時ちょうどに目が開いてトイレ。

ゴロゴロして7時前に起床。
洗面後、血圧を測って(116-75/62)可燃ゴミを出して新聞を取って来た。

いつもの朝食でいつもの朝。

いつもの時間に出勤。
雨が降り出していた。

昨日の新案件の書類作成を完結させて支払業務や連絡など。

お昼はどん兵衛肉うどんと麦茶。

午後から宮西でロト6を買ってから太子方面へ巡回。

会社に戻ると4時過ぎ。
残務処理を定時まで。

歩いて駅近くの眼科へ。

いつもの眼圧と視力検査の後、問診。
煩わしくなったら手術可能なので言って下さいと言われた。
¥1550払って薬局で¥460で目薬4本貰って雨の中帰った。

歩数は、6902。
10ch7時からの「沸騰ワード」。
着替えて足を洗い、うがいと手洗いしてバタピーで缶ビール2本。

夕食は3人でちらし寿司とたまねぎ・エリンギの味噌汁。
ドリップコーヒー。

7時56分から「超問クイズ」。

風呂に入って体重を測り(63.4kg/26.4%)のむヨーグルト。

テレビがつまらないので9時から「西郷どん」第20話「正助の黒い石」&21話「別れの歌」録画を観ながら焼酎お湯割り。

10時半から6ch9時54分からの「報道ステーション」。

10時45分からお湯割り3杯目。

11時から4ch「Aスタジオ 味な男大倉孝二とは何者か?たまたま入った役者道」。

11時半から10ch「ZERO」。
白湯で太田胃散。



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by HIMESIKA | 2018-06-08 23:42 | 日記 | Comments(0)