4日(月)新案件遭遇と巡回

5時に目が開いてトイレ。

布団に戻ってゴロゴロし、7時前に起床。
ぴょん子が起きて風呂に入った。

洗面後、血圧を測り(125-76/62)新聞を取って来た。

いつもの朝食でいつもの朝。

8時過ぎにぴょん子が出掛けるのを見送ってからいつもの時刻に出社。

書類整理などをしていると新案件に遭遇。
連絡やデータ入力をしているとお昼。

緑のたぬきと麦茶。

午後から午前中の連絡の続きを片付けてからたつの方面へ巡回。

会社に戻ると定時を回っていた。
残務処理。

帰ると歩数は、4501。
10ch「ten.」。
着替えていると家内が帰って来た。

足を洗ってうがいと手洗いをしてバタピーとプリッツで缶ビール2本。

7時から10ch「有吉ゼミ 坂上不動産 湘南4000坪は元首相邸 東仰天㊙ツリーハウス」。

夕食は3人で冷やし中華。
ドリップコーヒー。

家内が食洗器をセット&スタート。

8時から10ch「世界まる見え!テレビ ○○なのに✖✖SP」。

可燃ゴミの準備をして風呂。
体重を測って(64.0kg/25.9%)のむヨーグルト。
ロト6は全然駄目。

8時40分頃から焼酎お湯割り。

9時からNHK「ニュースウォッチ9」。

9時25分からお湯割り2杯目。

10時前に白湯で太田胃散。

10時から10ch「しゃべくり007 見参カーリング娘全員登場 氷上と全く違う私生活 超乙女な女子力大解禁 モテ美人藤沢に求婚?会いたい筋肉超人登場」。

カリンにミルクを入れてやって10時半頃、布団を敷き、目薬を差した。


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by HIMESIKA | 2018-06-04 22:32 | 日記 | Comments(0)