4日(金)みどりの日に座面張り替えと宙太帰る

6時過ぎにトイレに起きて布団に戻り、ゴロゴロしているつもりで目を開けると7時半。

洗面後、血圧を測って(127-79/58)新聞を取って来た。

家内がプランスパンでフレンチトーストを作り始めたが私はいつもの朝食。

のんびりと10ch「ZIP!」「スッキリ」を観て着替え、分別ゴミを持って1人でモコに乗り、マックスバリューへ。

牛乳パックとペットボトルを処分してロト6¥1000を換金したお金で次の5パターンを10:14に買った。

構の回収ステーションでダンボールと空き缶を処分し、「コスモス町坪店」へ。

おいしい牛乳¥225×2、のむヨーグルト¥188、絹織トイレットペーパーシングル¥298、システマEXデンタルリンス¥698、合計¥1634を10:33に買って帰った。

8ch9時50分からの「よ~いドン!」。

家内はリビングの椅子の座面張り替えに精を出していた。
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11時過ぎにぴょん子が台所で昨日買ったそばを食べ始めたので私もとろろざるそばを食べた。
宙太も食べた。

0時15分頃、1時からBSプレミアムで『ボーン・スプレマシー』をやるがまだ時間が有る、放送を待たずにDVDで観てもいい、と私が言うと家内が「観よか」と言ったので2作目ではなく1作目の『ボーン・イエデンティティー』を観た。
昨年10月21日(土)以来だ。

バタピーで缶ビール3本。

2時半頃に布団へ。

携帯アラームをセットしていた4時半に起きた。

10ch「ten.」。

夕食は家内とぴょん子が作ってくれたピラフ、マカロニグラタン、ミートスパゲティ。
宙太とぴょん子はスープも。
ドリップコーヒー。

6時35分に宙太の用意も出来たので家内の運転で駅まで送るのに後部座席に座ってついて行った。
帰って来ると歩数は、995。

7時から10ch「プレミアムテスト! 著名人が㊙クイズ連発まなびウィークSP!!」。

8時過ぎに風呂に入り、体重を測った(64.3kg/26.9%)。

食洗器の食器を片付けて焼酎お湯割り。

8時54分から4ch8時からの「ぴったんこカン・カン スペシャル▽高梨沙羅」。

お湯割り2杯目を入れて9時54分から6ch「報道ステーション」。

昨年5月6日(土)と同じ時刻9時57分に宙太からLINEでアパートに着いたと知らせて来た。

11時から4ch「Aスタジオ 私服姿女子パシュート㊙素顔」。

11時30分から10ch「ZERO」。
白湯。

11時50分から白湯2杯目で太田胃散。



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by HIMESIKA | 2018-05-04 23:59 | 日記 | Comments(0)