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9日(火)巡回とカリンのワクチン注射と吉牛

目が開くと4時半。
トイレに行ってゴロゴロ。

6時過ぎに再度トイレ。

7時前に起床。
洗面後、血圧を測り(119-69/64)可燃ゴミを出して新聞を取って来た。

いつもの朝食。
いつもの薬。

いつもの時間に出社。

支払いや書類作成など。

お昼は3人で家内が買って来てくれたセブン・イレブンのホットドッグと梅おにぎり、コーヒー。

午後から宮西でロト6を買って太子方面へ巡回。

会社に戻ると4時。
残務処理と支払業務と提出書類を定時まで。

帰って着替えて家内の戻りを待った。

家内が帰って来て2人でカリンを連れて動物病院へ。

猫3種混合ワクチン注射2回目¥5400。
体重は2.5kg。

「吉野家 姫路南店」に寄ってドライブスルーで牛丼並弁当¥380×3を18:39に私が支払って帰った。

歩数は、4776。
すぐに3人で食事。
8ch7時からの「カンテレ開局60周年 ちゃちゃ入れマンデー もう嫌いなんて言わせない! 関西って素晴らしいんやで2時間SP」。
バタピーで缶ビール2本。

風呂に入って体重を測り(63.7kg/27.3%)のむヨーグルト。
焼酎お湯割り。

8時57分から4ch「マツコの知らない世界 デリバリーグルメ!▽YOSHIKI初共演」。
焼酎お湯割り2杯目。

10時10分から甘納豆でお湯割り3杯目。

10時半から白湯。


by HIMESIKA | 2018-01-09 22:40 | 日記 | Comments(0)