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29日(金)フル・デスクワークと定時後に『コスモス』とリバーと『天空の城ラピュタ』と冬布団

チビコがワサワサして目が開くと5時半。
トイレに行って布団でゴロゴロ。

7時前に起きて洗面後、血圧を測り(126-77/67)可燃ゴミを出して新聞を取って来た。

いつもの朝食でいつもの朝。

8時過ぎにルンバ君始動。

いつもの時刻に出勤。
提出書類や書類整理などなど。

お昼は緑のたぬき。
家内は今日も日清ソース焼きそばカップ。
コーヒー。

午後からもせっせと資料作りなどのデスクワーク。

定時に上がって着替えていると家内が帰って来た。

長袖シャツを腕まくりして2人でモコに乗って「コスモス町坪店」へ。

バタピー¥198、にこにこ元気たまご¥157、純もめんとうふ(京風)¥23、ワンタンメンカップ¥108、日清ソース焼きそばカップ¥88×2、なっとういち超小粒¥65、おいしい牛乳¥225×2、のむヨーグルト¥188×2、カフェラッテ¥97×3、キュキュットオレンジ¥168、ギャツビースタイリングフォームハード¥598、ムーンライト¥138、くるみスィートロール¥108、もっちりパンケーキ¥79、緑豆もやし¥18、牧場の朝¥77、抗菌くまベビー綿棒¥298、黒白波¥1399、合計¥4725を17:43に買ってリバーへ。

私は¥498の唐揚げ弁当、家内はぴょん子と分けると言って巻き寿司といなりを選んだ。
その他安売りをしていたエクセラ2本など食材をセルフレジでカード払いして帰った。

買って来た物を収納して家内が入れてくれた緑茶で弁当。

バタピーで缶ビール2本。
家内が食洗器をセット&スタート。

「櫻井&有吉夜会」の録画を少し観てから6ch7時からの「関ジャニ∞の音楽王!!~ザ・モーツァルト~①ピアノ王No.1決定戦②カラオケ王No.1決戦」。

風呂に入って体重を測り(62.8kg/26.5%)のむヨーグルト。

9時半過ぎから10ch9時からの1986年『天空の城ラピュタ』。
2007年6月15日・2009年11月20日・2011年11月9日・2013年8月2日・2016年1月15日(全て金曜日)にもテレビで観た。
それ以前にも何度も観た筈だ。
焼酎お湯割り。

10時15分から2杯目。

家内が冬用掛け布団にカバーをして用意してくれた。

11時過ぎに3杯目。

食洗器の食器を片付けて11時40分から白湯。
6ch11時17分からの「探偵ナイトスクープ 傑作選」。

by HIMESIKA | 2017-09-29 23:44 | 日記 | Comments(0)