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15日(火)終戦記念日に宙太のチケットと買い物と出不精家族

7時前に起きて洗面後、血圧を測り(129-75/55)可燃ゴミを出して昨日の夕刊と今日の朝刊を取って来た。

いつもの朝食。
「す・またん&ZIP!」「スッキリ!!」。

宙太と家内も起きて来た。

9時半頃、着替えて駅まで歩いて行き、宙太の指定席券¥3070(ひかり指定通常価格は¥3340)を発券して乗車券¥4750をカードで買った。

ロト6を買って帰ってモコで「コスモス恵美酒店」へ。

バタピー¥198、シスコーンBIGフロスト¥158、アクエリアスZERO¥108、おいしい牛乳¥225×2、のむヨーグルト¥188、牧場の朝ヨーグルト¥77、カフェラッテ¥97×3、ハローティッシュ¥198、絹織トイレットペーパー・シングル¥298、合計¥1966を10:31に買って帰った。

歩数は、3040。
11時過ぎにカレーうどんを作って食べた。
ぴょん子は昨夜のすき焼きをご飯に掛けて「2日目のすき焼きは旨い」と言って食べていた。

11時55分から10ch「ヒルナンデス」。

バタピーで缶ビール2本(ラガー&グリーンラベル)。

食洗器にセット&スタート。
2時前に布団に入って昼寝。

4時に起きると家内は『永遠の野原』というマンガを読んでいた。
食洗器をセット&スタートし、すき焼き鍋などを手洗い。

アクエリアスを飲みながらこれを入力。

5時から8ch4時47分からの「報道ランナー」。

5時半頃、映画のチケットをネットで購入して10ch「ten.」。

夕食は、コストコで買ったてつっちゃんに野菜を足したの、冷奴、南瓜の煮物、素麺と長芋の残りで作った味噌汁。
ドリップコーヒー。

食洗器の食器を片付けてから再度食洗器をセット&スタート。

7時から10ch「火曜サプライズ」。

風呂に入って体重を測り(63.8kg/25.9%)のむヨーグルト。

7時57分から8ch「その原因、Xにあり! 日常の便秘&目の痛み 実は大病の前兆かも!? 肩こり原因…心筋梗塞 年間1万2千人の死因 危険のサイン徹底解説 予防方法も紹介」。

忍び寄る大病の影、なんて話は気味のいいものではないのでしばらくして4ch7時56分からの「世界の日本人妻は見た 日本から移住者が急増ハワイ!」。

食洗器の食器を片付けてレーズンチョコで焼酎お湯割り。

8時57分から4ch「マツコの知らない世界 食卓の名脇役…練り物世界!全国2万種から厳選10品&カニカマを超えた!?うなぎの○○ブーム到来…食虫植物 珍実験にマツコ熱狂!」。

むかむかするのでセルベールを飲んで、9時半からお湯割り2杯目。

9時54分から6ch「報道ステーション」。

10時50分頃にアクエリアスZERO。

11時から10ch「ZERO」。

by HIMESIKA | 2017-08-15 23:29 | 日記 | Comments(0)