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9日(金)巡回と大津イオンでチビコのご飯と『幸楽苑』とお盆のような月

5時過ぎにトイレに起きてゴロゴロ。

6時50分に携帯アラームが鳴ってから起床。
洗面後、血圧を測り(127-79/68)可燃ゴミを出して新聞を取って来た。

いつもの朝食でいつもの朝。

いつもの時間に出勤。
書類作成と発送など。

お昼はお茶漬けと昨夜の唐揚げ、コーヒー。

午後から太子方面へ巡回。

会社に戻ると定時を過ぎていた。
連絡メモと昨日の新案件の処理の続きをやってから上がった。

着替えていると家内が帰って来て掃除機を掛けながら「買い物行こっか」と言うので2人でモコに乗って大津イオンへ。

ペットショップで昨年11月生まれのスコティッシュが7万円代で売られているのを見てからチビコに食べさせてもいい、材料に米などのアレルゲンが使われていないご飯を探した。
ニュートロNCキャット¥1161とマースJアイムスインドア¥645を18:35にカード払い。

お腹が減ったので2階のフードコートへ行き、家内は「リンガーハット」の長崎チャンポン、私は「幸楽苑」のあっさり中華そばの餃子・チャーハン付きのミックスセット¥907。

1階に下りてアイスタッチ冷却シート大人用¥267-¥14をカードで19:08に、明治ザ・チョコエレガント¥246、ぴょん子の晩御飯に彩り赤飯盛り合わせ¥397-¥47、エンゼルパイバニラ徳用¥297、タケヤ特醸みそ¥321、お好みフーズ天かす天華¥210、アキタ星降る高原の玉子¥213を19:17にカード払い。

帰り道、進行方向:東の低い空にお盆のようなまん丸の月が薄オレンジ色に輝いていた。

帰って着替えて足を洗い、うがいと手洗いの後、バタピーで缶ビール2本。
7時56分から10ch「沸騰ワード 隠岐㊙島」。

9時から10ch2013年『ウルヴァリン:SAMURAI』。
お湯割り2杯。

風呂に入って体重を測り(63.4kg/25.1%)お湯割り3杯目。
4ch11時からの「Aスタジオ 恩師に高橋大輔が謝罪!?日本男子フィギュア先駆者」。

11時半から10ch「ZERO」。
白湯。

by HIMESIKA | 2017-06-10 00:09 | 日記 | Comments(0)