24日(水)巡回

目が開くと6時10分。
ゴロゴロして6時39分に起床。

にゃんこの水とご飯を補充して洗面後、血圧を測り(120-74/61)新聞を取って来た。
いつもの朝をいつもの様に過していつもの時間に出勤。

朝から連絡や書類作成、支払業務など。

お昼は家内が買って来てくれたホットドッグと梅おにぎりをコーヒーで。

午後から連絡を2つ程片付けてから太子方面へ巡回。

会社に戻ると定時を回っていた。
連絡メモ、残務処理を片付けて上がった。

歩数は、4399。
ボタニャのうんちを片付けてにゃんこのご飯を補充してやってから着替えて足を洗い、うがいと手洗い。
家内が帰って来た。
「ワンダー」。
神戸市の人口が福岡市に抜かれて5位から転落したらしい。
就職先が少ないせいだと言う。
コーヒーでかりんとうとそばぼうろ。

7時から4ch「生き物にサンキュー!! ”犬とネコ100倍好きになる&いい話24連発メロメロ&号泣SP”」。
夕食は揚げ玉抜きのお好み焼き。
3枚食べて家内とインスタントコーヒー。

スマホゲーム。
プラゴミを準備して風呂に入り、体重を測って(60.4kg/25.8%)のむヨーグルト。

9時から8ch「ホンマでっか!?TV 誕生日で人生変わる!? 生まれ月と病気の関係」。

9時54分から6ch「報道ステーション」。

10時を回ると眠くなって来た。
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by HIMESIKA | 2016-02-24 22:11 | 日記 | Comments(0)