10日(水)面談とデスクワークと『ドミノ・ピザ』デリバリー

5時過ぎにトイレに起き、ゴロゴロしていると6時頃、ボタニャが布団に頭を突っ込んで来るくらい執拗に起こしに来た。

仕方なく6時半に起きるとうんちとゲロッピを始末しろと言いたかったようだった。
始末して水とご飯を補充。
洗面後、血圧を測って(123-79/63)新聞を取って来た。
いつもの朝。

いつもの時間に出勤し、午前中はT市へ商談。

お昼は玉子掛けご飯で2膳。
コーヒー。

午後から、書類作成や支払業務、新案件処理などを定時まで。

歩数は、4301。
家内から残業だから弁当を買ってくれとLINEが3時過ぎに入っていたのに着換えてから気が付いたので「ぴょん子さん、お願い」とLINE。

足を洗ってうがい、手洗いの後、「ほしの島のにゃんこ」をやっていると家内が6時頃、ぴょん子は6時半に帰って来たがLINEは見ていなかった。

そのぴょん子の提案で前々から行っていたピザを食べる事にしてぴょん子が家内が探し出したチラシを見ながらデリバリーの注文を6時40分頃にした。

40分くらい掛かるという事だったが7時に来た。
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Mサイズカマンベールミルフィーユ:カマンベール・クワトロ¥3024、Mサイズウルトラクリスピー:クワトロ・プレミアム¥2808、Mサイズハンドトス:クワトロ・スーパーデリシャス¥2808、チラシ割引券3枚で▲¥3780、合計¥4860のうち¥2000は私が、残りはぴょん子が支払った。

4ch「世界衝撃映像100連発 奇跡! 九死に一生SP」を観ながら、家内と私はコーヒー、ぴょん子は飲み物無しで食べた。
満腹リンで2切れくらい残した。

風呂に入って体重を測り(60.1kg/25.8%)のむヨーグルト。

9時から8ch「ホンマでっか!?TV 知って驚く動物の秘密」。

9時45分に水。

9時54分から「報道ステーション」。


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by HIMESIKA | 2016-02-10 23:59 | 日記 | Comments(0)