2015年 08月 19日
19日(水)寝たのに眠いオヤジが定時後に買い物
トイレに行って布団へ。
ゴロゴロして6時過ぎにトイレ。
6時45分のスマホアラームで起床。
洗面後、血圧を測り(113-69/63)新聞を取って来た。
いつもの朝食。
ブリーベリーアイデラックス、太田胃酸、ヒロタミンEXゴールド、処方薬3種、LOLA鉄+葉酸、グロンファイター3000G、と相変わらずの薬漬け。
ぴょん子が出勤するのを見送って「スッキリ!!」。
いつもの時間に出社。
データ処理や書類作成などしてお昼前に新案件に遭遇。
昼は家内が焼いてくれた目玉焼きでご飯。
コーヒー。
午後から新案件の連絡やデータ入力や書類作成。
支払業務などを定時まで。
一旦マンションに上がってから車でマックスバリュへ行きロト6を買った¥200×5。
「コスモス」へ行っておいしい牛乳¥218×3、のむヨーグルト¥198×2、日清ソース焼きそばカップ¥98×2、マルちゃん赤いきつね¥127、緑のたぬき¥127を17:34に買って帰った。
歩数は、4319。
家内が帰って来ていた。
缶ビール(発泡酒)「濃い味デラックス」でいもチップス。
6時過ぎにぴょん子が帰って来て6時半から4ch「VOICE」。
夕食は家でお好み焼き。
缶ビール2本。
7時から「生き物にサンキュー!! ”可愛いすぎる愛犬の気持ち&涙連発SP”」。
7時半からNHK「動物の赤ちゃん2015夏」。
プラゴミを家内が集めてくれていたので紙ゴミを2つ準備。
9時前に風呂に入り、体重を測って(59.0kg/18.1%)、のむヨーグルト。
9時から「ホンマでっか!? TV」。
by HIMESIKA
| 2015-08-19 21:44
| 日記
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