人気ブログランキング | 話題のタグを見る

26日(日)65分ウォークと読書

6時過ぎにトイレに起き、布団に戻ってゴロゴロしているとボタンが起こしに来たので7時過ぎに起床。
にゃんこのご飯を入れてからボタンのゲロッピを片付けて洗面後、血圧を測った。
新聞を取りに行くと夜中に雨が降ったようだった。

ブラウンシュガーとコーヒーで朝食を採っていると家内も起きた。

着換えて8時35分にマンションを出た。
ローソンで水(いろはす340ml)¥95を8:40に買ってイオンタウンを通り、お城方面へ。
大手門駐車場東のトイレと姫路駅東側構内のトイレに寄って帰って来ると9時40分。

シャワーを浴びてから、一宮時代に宙太とぴょん子を連れて仕事仲間と浜名湖辺りへ一泊旅行した折にお土産で買ったカワセミの木製ジグソーパズルを携帯で撮影してプリントアウト。
捨てると言うと家内がお義母さんにあげると言って印刷してくれと言った為。
新聞紙を束にし、空き缶・ダンボール・空瓶・要らなくなった本と一緒に車に積んで出た。

「BOOK-OFF」へ行くと満車だったので「イセダ屋」へ。

途中、新聞紙とダンボールと空き缶を分別所で処分し、「イセダ屋」で空瓶2本を処分して閻魔¥2236を10:56に買って「コスモス」へ。

おいしい牛乳¥198×3、バタピー¥98×2、カップヌードル(レギュラー)¥105×2、デンタルリンス¥880、フェイシャルウォッシュ¥198を11:05に買って再度「BOOK-OFF」へ。

車を停める事が出来たので家内が要らないと言って出した本と私が要らないと判断した本を引き取ってもらう事に。
20分程待たされて、少年コミック¥150×1、文庫¥50×2、新書¥40×3、新書¥10×1、単行本¥100×6、単行本¥50×2、単行本¥10×3で11:42に合計¥1110を受け取った。

帰って来ると歩数は、8845。
カレーヌードルを食べてコーヒー。
家内とぴょん子はレギュラーを食べた。

「月曜から夜ふかし なぜか鳥取問題を調査」再放送「たかじんのそこまで言って委員会」を観ながらバタピーで缶ビール2本。

3時頃から布団で寝て5時に目が開いた。
これを入力。

『猫のよびごえ』を読み終えた。

6時からBSプレミアムで「軍師官兵衛」。

7時から「大改造!!劇的ビフォーアフター 涙の最終章パリのアパート完結編」を観ながら3人で夕食。
揚げるだけの串かつ、切り干し大根と揚げの味噌汁、韓国海苔、なめ茸茶漬け。

閻魔お湯割り。

久しぶりに湯船にお湯を張って9時から風呂。
体重を測ってアロエヨーグルト。

朝日新聞135年キャンペーンにネットで応募して、「行列のできる法律相談所」を観ながらお湯割り2杯目。

10時から「おしゃれイズム」で女優の杏。

10時半から「大阪ほんわかTV」を観ながら太田胃酸と水。
by HIMESIKA | 2014-01-26 23:07 | 日記 | Comments(0)