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チビコがワサワサして目が開くと5時半。
トイレに行って布団でゴロゴロ。

7時前に起きて洗面後、血圧を測り(126-77/67)可燃ゴミを出して新聞を取って来た。

いつもの朝食でいつもの朝。

8時過ぎにルンバ君始動。

いつもの時刻に出勤。
提出書類や書類整理などなど。

お昼は緑のたぬき。
家内は今日も日清ソース焼きそばカップ。
コーヒー。

午後からもせっせと資料作りなどのデスクワーク。

定時に上がって着替えていると家内が帰って来た。

長袖シャツを腕まくりして2人でモコに乗って「コスモス町坪店」へ。

バタピー¥198、にこにこ元気たまご¥157、純もめんとうふ(京風)¥23、ワンタンメンカップ¥108、日清ソース焼きそばカップ¥88×2、なっとういち超小粒¥65、おいしい牛乳¥225×2、のむヨーグルト¥188×2、カフェラッテ¥97×3、キュキュットオレンジ¥168、ギャツビースタイリングフォームハード¥598、ムーンライト¥138、くるみスィートロール¥108、もっちりパンケーキ¥79、緑豆もやし¥18、牧場の朝¥77、抗菌くまベビー綿棒¥298、黒白波¥1399、合計¥4725を17:43に買ってリバーへ。

私は¥498の唐揚げ弁当、家内はぴょん子と分けると言って巻き寿司といなりを選んだ。
その他安売りをしていたエクセラ2本など食材をセルフレジでカード払いして帰った。

買って来た物を収納して家内が入れてくれた緑茶で弁当。

バタピーで缶ビール2本。
家内が食洗器をセット&スタート。

「櫻井&有吉夜会」の録画を少し観てから6ch7時からの「関ジャニ∞の音楽王!!~ザ・モーツァルト~①ピアノ王No.1決定戦②カラオケ王No.1決戦」。

風呂に入って体重を測り(62.8kg/26.5%)のむヨーグルト。

9時半過ぎから10ch9時からの1986年『天空の城ラピュタ』。
2007年6月15日・2009年11月20日・2011年11月9日・2013年8月2日・2016年1月15日(全て金曜日)にもテレビで観た。
それ以前にも何度も観た筈だ。
焼酎お湯割り。

10時15分から2杯目。

家内が冬用掛け布団にカバーをして用意してくれた。

11時過ぎに3杯目。

食洗器の食器を片付けて11時40分から白湯。
6ch11時17分からの「探偵ナイトスクープ 傑作選」。

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by HIMESIKA | 2017-09-29 23:44 | 日記 | Comments(0)

4時半にチビコがサリサリするので目が開いてトイレ。

ゴロゴロして6時にもトイレ。

7時前に起きて洗面後、血圧を測って(130-77/62)プラゴミを出し、新聞を取って来た。

いつもの朝食でいつもの朝。

いつもの時間に出勤。

提出書類や連絡、書類作成など。

お昼はちゃんぽんめんカップとコーヒー。
家内は飽きずに日清ソース焼きそばカップ。

午後からミーティングの後、新案件に遭遇してその処理。

定時まで支払業務などをして上がった。

歩数は、4504。
着替えて足を洗い、うがいと手洗い。
「ten.」。
バタピーで缶ビール2本。

夕食はお腹が減っていないというぴょん子は放っておいて家内とミートソースのパスタ。
少し平べったいパスタだった。
インスタント・コーヒー。

可燃ゴミの準備をして食洗器をセット&スタートし、鍋などを手洗い。

7時から10ch「得する人損する人SP 角界一の家事ダメ部屋潜入!親方は元武蔵丸 洗濯機布団に大量カビ&ちゃんこマズい解消 ご飯進む㊙生ふりかけ 高騰!野菜使い切り術キノコ軸が肉そぼろに▽高校生の料理甲子園 船越涙…芦田愛菜感動 春日東大合格!?㊙ワケ」。

8時55分から焼酎お湯割り。

9時から10ch「ダウンタウンDXDX」。

食洗器の食器を片付けて9時50分からお湯割り2杯目。

10時半からお湯割り3杯目。

11時から10ch「ZERO」。

11時15分から白湯。

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by HIMESIKA | 2017-09-28 23:14 | 日記 | Comments(0)

チビコがナオナオ言って起こしに来たのが6時前。
(家内は4時半から起こされていたらしい)

トイレに行って布団でゴロゴロ。
竹シーツをやめると背中が楽になった気がした。

7時前に起きて洗面後、血圧を測り(117-78/73)新聞を取って来た。

いつもの朝食でいつもの朝。

いつもの時間に出勤。

連絡業務や支払業務、書類作成、データ作成などなど。

少し遅目の昼食はお茶漬けとコーヒー。

この頃に限った事ではないが、仕事が楽しくもなく面白くもない。
遣り甲斐や達成感が感じられない。
何だか切なくやるせない気分でため息ばかりついてモンモンとする。

で、午後から提出書類を1つ片付けて太子方面へ巡回。

会社に戻ると定時前。
連絡メモを片付けて残務処理で少しだけ残業になった。

帰ると歩数は、4945。
家内が和室に掃除機を掛け、ぴょん子が夕飯の準備をしていた。

着替えて足を洗い、うがいと手洗い。
「ten.」。
バタピーで缶ビール2本。

夕食は、ハッシュポテト・椎茸・ベーコンのオーブン焼き、玉子と椎茸のスープ。
しそアラで食べた。
家内とぴょん子にインスタントコーヒーを入れてやって2本目の残りを飲んだ。

7時から4ch「生き物にサンキュー&VSリアルガチ危険生物3時間SP21連発!!」。

プラゴミの準備をしてから8時頃に風呂に入って体重を測り(62.7kg/25.9%)のむヨーグルト。

家内は風呂。
ぴょん子は家内のPC。
チビコはリビングの真ん中で座布団にスコ座りで座っている。

9時10分から焼酎お湯割り。

9時半頃、家内が冷蔵庫を開けて「あずきバーとガリガリ君がどっちも箱ごと有る」と言うので責任を取ってあずきバーを1本食べた。

9時54分から6ch「報道ステーション」。

10時からお湯割り2杯目。

10時40分から白湯。

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by HIMESIKA | 2017-09-27 22:41 | 日記 | Comments(0)

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( by Pyonko )

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by HIMESIKA | 2017-09-27 21:28 | にゃんこ | Comments(0)

チビコがワサワサするので目が開くと5時。
珍しく和室で寝ていた家内はリビングへ移動した様子。

トイレに行ってから布団でゴロゴロ。

6時にもトイレに起きてゴロゴロ。

7時前に起床。
洗面後、血圧を測り(123-80/64)可燃ゴミを出して新聞を取って来た。

いつもの朝食でいつもの朝。

いつもの時間に出勤してせっせと事務処理や連絡業務。
超ドクレーム対応は肝心の所へは連絡が届かなかったがそれ以外の所へは届いた。

支払や書類作成など。

お昼は家内が買って来てくれたハムカツサンドと昆布おにぎりをコーヒーで。

午後からも午前中の続きで支払いや書類作成などを定時まで。
あまり片付いたようにも思えなかったが電池切れで上がった。

マックスバリュまで歩いてロト6を買って帰った。

歩数は、5906。
着替えて足を洗い、うがいと手洗いとトイレの後、バタピーで缶ビール2本。
「ten.」。

夕食は家内が用意してくれた大根のサラダ、エビ入り焼売、ごぼ天、ししゃも、南瓜とわかめの味噌汁、沢庵。
インスタントコーヒーを入れるとぴょん子が出て来てご飯抜きでおかずだけ食べ始めた。

7時から10ch「火曜サプライズ」。

食洗器をセット&スタートして鍋などを手洗い。

風呂に入って体重を測り(63.1kg/25.8%)のむヨーグルト。

7時56分から10ch「ものまねグランプリ!芸人40組の頂点決まるガチ格付けランキング」。

9時から焼酎お湯割り。

9時半に私が抱えてチビコの体重を測ると今までの最高値3.8kgを記録。

10時前に2杯目。

食洗器の食器を片付けて10時半からレーズンチョコ。

10時40分から3杯目。

11時から10ch「ZERO」。

今朝寒かったので竹シーツを片付けてタオル地のシーツに換えた。

11時半に白湯。

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by HIMESIKA | 2017-09-26 23:32 | 日記 | Comments(0)

5時過ぎにチビコがワサワサするので起きると家内が相手をしてやっていた。

トイレへ行って布団でゴロゴロ。

7時前に起きて洗面後、血圧を測って(126-80/61)新聞を取って来た。

いつもの朝食でいつもの朝。

溜め息をつきながらいつもの時間に出勤。

書類整理をしていると新案件にダブルで遭遇。
その処理や支払など。

お昼はお茶漬けとコーヒー。

午後からも連絡や書類作成など。

私の処理能力不足でお客を怒らせてしまったようで、どえらいクレームが来たらしく、明日上司に絞られる事に。

3時過ぎから網干方面へ巡回。

会社に戻って残務処理をすると定時。

上がると歩数は、4789。

着替えていると家内が帰って来た。
足を洗ってうがいと手洗い。

バタピーで缶ビール2本。
4ch「VOICE」。

夕食はぴょん子が作ってくれた寄せ鍋。
豆腐やネギ・揚げ・肉ダンゴ・えのき・人参・椎茸などなど。

ドリップコーヒー。

途中までセットされた食洗器に追加してスタートさせると家内が「ほとんど洗い終わったやつやで」。
やってる最中に言え!
炊飯器の鍋や入り切らなかったマグカップなどを手洗い。

7時から6ch「芸能人雑学王最強No.1決定戦SP2017秋!!」。

可燃ゴミを集めてから風呂に入って体重を測り(63.2kg/25.1%)のむヨーグルト。

8時過ぎ、焼酎お湯割り。

家内はチビコに毎朝起こされるので眠気に負けたようで和室に布団を運んで寝てしまった。

9時から10ch「笑神様は突然に…SP鉄道BIG4が内村の故郷・熊本へ!同級生㊙告白に内村も動揺!?」。

9時20分くらいにお湯割り2杯目。

10時25分から6ch9時54分からの「報道ステーション」。
お湯割り3杯目。

つまらないので10時半からNHK10時25分からの「凄ワザ!ベネチア▽風で揺れる奇跡グラス 百年越しの再現なるか 現地調査!美の秘密は Jr驚嘆ガラス工芸技」。

11時前から白湯。

11時15分から10ch11時からの「ZERO」。

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by HIMESIKA | 2017-09-25 23:16 | 日記 | Comments(0)

目が開くと5時過ぎ。
トイレに行って布団に戻るといつものようにチビコがワサワサして家内が構ってやっていたようだ。

次に目を開けると7時過ぎ。
布団でスマホニュースを見ているとチビコが覗きに来た。

起きて洗面後、血圧を測って(126-77/54)新聞を取って来た。

いつもの朝食。
家内も起きた。

トマトジュースといつもの薬を飲んで歯磨き。
食洗器をセットしてスタート。

10ch7時半からの「シューイチ」。

家内は和室に布団を運んで横になった。

着替えて空き缶を持って1人でモコに乗った。

構の回収ステーションで空き缶を処分して「コスモス町坪店」へ。

10時2、3分前だったが既にお客を入れていた。

シスコーンBIGフロスト¥158とネコ砂¥398だけ10:04に買って帰った。

10時25分から10ch「グッと!地球便 海上遊民の村で暮らす22歳の孫」。

10時55分から10ch「旅ぷら 島根・松江へ幻の隠岐牛ステーキ!」。

11時40分から10ch「クギズケ!」。

ぴょん子がチビコを風呂に入れると最初に赤ん坊のような声で「アーン、アーン」と2回鳴いた。

お昼は家内と2人で昨日のカレー。

12時35分から10ch「月曜から夜ふかし(再)」。

1時半から10ch「そこまで言って委員会NP」。

2時過ぎに3人でモコに乗って大津イオンへ。

「カルディ」でコーヒーを貰って店内を回ったが何も買わずペットショップへ。

子猫達が遊ぶのやネコじゃらしを見たりして3時半から1時間後に「カルディ」前で落ち合う事にして解散。

「無印良品」で優しい昔菓子ソーダミックスラムネ¥120×2を15:55に買って、本屋でスマホの使い方の雑誌を立ち読みしてから「カルディ」前へ行きスマホでニュースを見たりして時間をつぶした。

4時半過ぎに2人がやって来て食品売り場近くでやっていた化粧品のアウトレット市を見た。
家内が毛染めなどをあれこれ買ってモコに戻り、イオン姫路店へ。

昨日家内が以前リバーの「あすな路」で働いていたおばちゃんと兄ちゃんを見たと言ったので久しぶりに「あすな路」で食事する事にした。

リバーの「あすな路」が無くなる前の2014年11月15日(土)に来て以来だと思う。
私は豚モダン¥750(税抜)、家内は筋玉¥750、ぴょん子は明石焼き¥450とイカ姿焼き¥500、それと豚そば¥650を食べた。
税込合計¥3348は私が18:11に支払った。

1階食品売り場へ行ってごまドレ¥267、子持ち樺太ししゃも¥321、純輝鶏使用肉だんご¥321、ラミー¥170、ネスレブライト¥300、ミツカンパキッとたれとろ豆納豆¥95、合計¥1474を18:20にカード払いして帰った。

歩数は、3979。
着替えて風呂に入って体重を測り(63.2kg/25.6%)のむヨーグルト。

7時から10ch「ザ!鉄腕!DASH!!DASH島に世界遺産 鉄を溶かす反射炉を!激闘393日を一挙公開しかし巨大台風が襲来まさか…の3時間SP」。

バタピーで缶ビール2本。
ラムネ4個。

8月18日以来1ヵ月ぶりに赤くなった左目に目薬をこまめに差しているが真っ赤なまま。

缶ビールだけで身体が熱くなって来たが9時半から焼酎お湯割り。

10時から4ch8時57分からの「林先生が驚く初耳学! セレブ紗栄子その教育間違ってますよ!!SP」。

10時半から目薬をまた差してお湯割り2杯目。
家内は風呂に。

10時45分から8ch10時からの「Mr.サンデー」。

11時10分頃に白湯を入れると顔にパックをした家内が「白湯分けてもらっていいですか」と言うので入れてやった。

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by HIMESIKA | 2017-09-24 23:09 | 日記 | Comments(0)

5時前に目が開くとチビコがワサワサして家内が相手をしてやっていた。

お彼岸で墓地が混雑しているだろうなと昨日言うと家内が「5時に起きて行ったら」と行ったので花を買って来てくれるように頼んだ。
その花をベランダから取って来て、うがいとデンタルリンスだけして1人でセレナに乗って墓へ。

6時前に着いていつものように簡単に掃除と花の入れ替えをし、蝋燭と線香に火を点けてお参り。
6時9分には終了。

高速でスイスイと帰って来た。
歩数は、1085。

いつものように新聞のチラシを大きさと紙質別に並べ直し。
にゃんこのおしっこ処理用のレギュラーサイズとうんち処理用の両開きサイズで厚過ぎないのを分別する癖が付いてしまっている。
以前の朝日新聞の時はドラえもんクイズの解答欄を探すのが日常だったが、読売新聞に換えてからは「人生案内」を必ず読む。
いつもの朝食を採り始めると家内も起きた。

トマトジュースと薬を飲んで家内に銀行カードを借りてから歩いて出た。

銀行を覗くと8時からATMが動いているらしいので毎月のお金を下した。

「プラージュ」で散髪。
8:20に¥1404払って帰った。

歩数は、4456。
ぴょん子が家内のPCを覗いていた。
8ch「にじいろジーン」。

昨日と今日の分のブログを入力して10時前に買い物に出ようとドアを開けると家内がお義母さんをお寺に下して帰って来た。

1人でキャリーカートを持ってセレナに乗り「コスモス町坪店」へ。

バタピー¥198、岐阜養老山麓の天然水1箱¥348、おいしい牛乳¥225、のむヨーグルト¥188、カフェラッテ¥97×3、日清ソース焼きそばカップ¥88×2、ちゃんぽんめんカップ¥98、マルちゃん緑のたぬき¥105、MSM+N¥3980、合計¥5609を10:12に買って帰った。

歩数は、5195。
買って来た物を収納して11時過ぎにカレーうどんを作って食べた。

バタピーで缶ビール2本。
10ch11時55分からの「今田八光特盛よしもと」。

12時過ぎに家内は再度お義母さんの元へ。

1時過ぎに布団に入るとチビコがナーゴナーゴと鳴いたがシカト。

3時前に目が開いて10ch2時55分からの「ザ!鉄腕!DASH!!(再)」。
また左目の右側が赤目になっていた。

ルンバ君を始動すると3時半に充電ベースに戻った。

4時から10ch「土曜はダメよ」。

5時から10ch「every.」。
コーヒー。

5時10分頃、家内が帰って来て「眠い」を連発。

5時半から8ch「FNNみんなのニュース」。

6時から4ch5時半からの「報道特集」。

6時半から10ch「青空キッチン 釣れた!!カツオ&マグロで絶品にぎり」。

夕食は3人で家内が作ったミンチカレー、レタス・アスパラ・ミニトマトのサラダ。
ドリップコーヒー。

7時から10ch「天才!志村どうぶつ園 動物と話せるハイジ!!岡山ゾウガメ脱走した驚きの理由▽なぜ?サンダルを盗み続ける猫」。

風呂に入って体重を測り(63.6kg/25.9%)のむヨーグルト。

7時56分から10ch「世界一受けたい授業!!」。

8時45分から焼酎お湯割り。

9時から10ch「月曜から夜ふかしSP 関ジャニ村上&マツコ全国ご当地問題大調査」。

チビコが家内の糸遠しでじゃれる様子をスマホで動画撮影してLINEで家族宛てに送信。

9時半からレーズンチョコで2杯目。

8ch7時からの「ENGEIグランドスラム!爆笑の秋到来!日本一豪華なネタ番組」に換えたり。

10時から3杯目。

11時から4ch10時からの「ニュースキャスター」。

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by HIMESIKA | 2017-09-23 23:18 | 日記 | Comments(0)

いつもの朝を過ごしていつもの時間に出勤。

新案件に遭遇してその処理や連絡業務。

お昼はお茶漬けとコーヒー。

午後から太子方面へ巡回。
途中、大津イオンでロト6を買った。

会社に戻ると5時前。
残務処理をして定時に上がり、マンションに上着とカバンを置いて先輩社員の送別会へ。

¥3000の会費でビールを飲み続けた。

解散後、「マクドナルトJR姫路駅東口店」でチーズ月見・ナゲット・コーヒーMのセット¥670を19:50に食べて帰った。

歩数は、8627。
風呂に入って体重測定(63.0kg/25.0%)。

ソファに座り10ch9時からの2008年『崖の上のポニョ』。
2010年2月5日(金)と2012年8月24日(金)にも観た。

11時から4ch「Aスタジオ 鈴木京香」。

眠くなったので珍しくPCも開かずに寝た。

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by HIMESIKA | 2017-09-23 09:20 | 日記 | Comments(0)

チビコがフニャフニャ言ったり襖をサリサリしたりで起こそうとするので5時過ぎに目が開いた。

家内がトイレの始末をしてやっていた。
トイレに行って布団でゴロゴロ。

7時前に起きて洗面後、血圧を測って(124-76/62)洗面後、プラゴミと紙ゴミを出して新聞を取って来た。

いつもの朝食でいつもの朝。

8時前にルンバ君始動。

いつもの時間に出勤。

今まで二の次にしていた連絡にせっせと精を出した。
あれこれ掛かって来る電話を片付けながら書類作成などなど。

お昼はお茶漬けとぴょん子が焼いてくれた炒り玉子。
コーヒー。

午後からも午前中の続きを定時まで。

レイアウト変更をさっと片付けて上がった。

着替えようとしていると家内が帰って来て「ヨーグルトが無いけど買い物どうする?」と言うので着替えずに2人でモコで「コスモス」へ。

バタピー¥198、にこにこ元気たまご¥147、濃味仕立てバナナ¥168、キャノーラ油¥198、おいしい牛乳¥225×2、のむヨーグルト¥188×2、カフェラッテ¥97×3、ホテル食パン¥98、合計¥1926を17:34に私の支払いで買ってリバーへ。

まねき食品の「味三昧」で弁当を見たが美味しそうな3色ご飯の弁当が¥961もしたので「平日に食べる弁当としては高すぎる」と考えてイオンの惣菜コーナーへ。

私は赤飯(小)¥321と高野と椎茸の含め煮¥148、炊き込み弁当¥429×2-¥258、カゴメ・フルーティサラダ¥91、合計¥1160をカードで17:49に支払って帰った。

歩数は、5358。
着替えて足を洗い、うがいと手洗いとトイレの後、弁当と惣菜。
バタピーで缶ビール2本。

7時から8ch「VS嵐」。

可燃ゴミを集めて風呂。

体重を測り(62.7kg/26.1%)のむヨーグルト。

7時57分から8ch「アンビリーバボー」。

9時から10ch「ケンミンショー」。

9時10分から焼酎お湯割り。

9時55分からレーズンチョコで2杯目。

10時から10ch「ダウンタウンDX」。

10時20分頃に小倉水ようかんを食べてからお湯割り3杯目。

11時から10ch「ZERO」。
白湯。

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by HIMESIKA | 2017-09-21 23:22 | 日記 | Comments(0)