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5時前に目が開いてトイレ。

ゴロゴロして6時45分に起床。
洗面後、血圧を測って(123-78/78)可燃ゴミを出して新聞を取って来た。

いつもの朝食でいつもの朝。

いつもの時刻に出勤すると朝からいきなりクレーム案件を頂戴した。
その処理をしてから書類作成やデータ入力など。

お昼にマンションに帰るとボタニャがゲロッピとうんちをしていてえらい臭い。
その片付けをぴょん子も手伝ってくれた。
お茶漬けとバナナとコーヒー。

午後から宮西でロト6を買って、太子方面へ巡回。

トイレ休憩の大津イオンでシャチハタ「ネーム9」用インク¥321-¥49と液状のり50ml¥95-¥15をカードで買った。
何故か15%オフだった。

会社に戻ると3時半。
残務処理やデータ入力などを定時まで。

上がると歩数は、4355。
家内が「4時半までだった」とコーヒーで戴き物の近江八幡市「クラブハリエ」のバームクーヘンを食べていた。
着換えてコーヒーでそれを2切れ。
「ten.」。

7時から10ch「火曜サプライズ」。

夕飯は3人で昨日のチキンカツを使った玉カツ丼、菜の花のお浸しと漬け玉子、たまねぎとじゃがいもの味噌汁。
ドリップコーヒー。

家内が食洗器のセット&スタートし、入り切らなかった食器や鍋を私が手洗い。

風呂に入って体重を測り(61.1kg/26.3%)のむヨーグルト。
両手の爪を切った。

7時56分から10ch「踊る!さんま御殿!! 九州ライバル県が激突 最強福岡VS激安の佐賀」。

8時半からバタピーで缶ビール。
最近の習慣、左手の親指以外と右手の人差し指の第一関節に手湿疹の薬「メディクイック」を塗った。

9時から10ch「奇跡アインシュタイン 日本の科学で不可能に挑む世紀の大実験SP」。
9時過ぎに食洗器の食器を片付けて缶ビール2本目。

10時20分に布団を敷いた。


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by HIMESIKA | 2017-02-28 22:23 | 日記 | Comments(0)


何故か左足が上がります
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by HIMESIKA | 2017-02-28 18:35 | にゃんこ | Comments(0)

昨夜は11時過ぎに布団に入ってから、水分の採り過ぎか、昼寝をしたせいか、1時間おきに目が開いてトイレに行った。

で6時40分に起床。
洗面後、血圧を測り(125-75/66)新聞を取って来た。

いつもの朝食でいつもの朝。

溜め息をつきながら少し早目に出て全労災の変更手続きの封書を投函してから出社。

先週末の新案件を片付けようとすると別に新案件にダブルで遭遇。
その処理に手を付けようとするとあっちこっちから電話で頼みもしない用を仰せつかってお仕事、お仕事。
ご丁寧に超重量案件にまで遭遇してお昼。

家内が買って来てくれたセブン・イレブンのホットドッグとじゃこ昆布おにぎりをコーヒーで。

午後からもせっせと連絡業務や新案件処理、提出書類などを定時まで。

脳天が破裂しそうな程の仕事を食らってイライラと疲労がピークに達し、帰るなりモコのキーを取って宮西のマックスバリュへ。

ピーナツ¥213とグルーンラベル1箱¥3002を17:25にカードで買って帰った。

歩数は、5199。
家内が帰って来ていた。
コーヒーでカルディで買ったクッキー。
「ten.」。

7時から10ch「世界まる見え!ヘンな犯人は全員逮捕SP 志村けん爆笑!マヌケすぎ脱獄者㊙作戦失敗」。

夕食は3人で、水菜・キャベツ・パプリカのサラダ、自家製タルタルソースとトンカツソースでチキンカツ。
ドリップコーヒー。

今日は家内が食洗器セット&スタート。

可燃ゴミを集めてから風呂に入って体重を測り(60.6kg/26.2%)ピーナツでビール。

ロト6は全く駄目。

9時から10ch「しゃべくり007SP!!最強セレブ森泉&森星 年の差10歳真逆の姉妹 性格&恋愛を徹底比較▽最恐女性高嶋ちさ子なぜ怖い?▽話題ブルゾンちえみ急上昇▽アンギャッシュ登場」。
缶ビール2本目。

超重量案件が来たらどうしようとか、目先の仕事に追われてノルマが達成出来なかったらどうしようとか、あれこれ心配していたが、現実に全てがやって来るとどうなるかと言うと「やるしかない」。
大人の対応として「お仕事、お仕事」と受けて立つしかない。
で、喉元過ぎると不思議と全然平気なもんとなる。
「なるようになる、なるようにしかならない」からだ。
つくづく「心配の先取り」はエネルギーの無駄使いである。
…と分かっているものの、常に平然として居られる訳ではないのが哀しいところ。

10時20分頃に3本目。

11時から10ch「ZERO」。

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by HIMESIKA | 2017-02-27 23:05 | 日記 | Comments(0)

6時半にトイレに起きてにゃんこのご飯を補充してから布団に戻った。

ゴロゴロして8時にセットしておいた携帯アラームが鳴って起床。

ぴょん子が起きてシャワーを浴びていた。
洗面後、血圧を測り(117-65/60)新聞を取って来た。

10ch7時半からの「シューイチ」。

9時から10ch「東京マラソン2017」。

10時過ぎに3人で歩いて出た。

御幸通りを通ってイーグレでトイレに入り、大手前公園の「姫路城マラソン」イベント会場を通り抜けて姫路市立美術館へ「ブリューゲル、レンブラント、ルーベンス バロックの巨匠たち」を観に行った。
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HPで印刷した割引券を家内に渡し(¥1000-¥100)×3で¥2700は家内の支払い。
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継ぎはぎだらけの服を着た「哲学者」の絵が面白かった。

11時過ぎに観終わって、お腹が空いたのでイーグレの4階に在るレストランへ行こうとしたが、エレベーター前にテーブルを置いて警備員が居て名前を書いたりしなければならず面倒だったので1階「千姫茶屋」へ。

家内はしらす丼のセット(税抜)¥1380
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私は焼きあなご丼とにゅーめんのセット(税抜)¥1380
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ぴょん子は玉子と湯葉のおうどん(税抜)¥770
しらす丼を1口づつ私とぴょん子が、焼きあなご丼の焼きあなごを1切れづつ家内とぴょん子が食べた。
税込合計¥3812は私が11:41に支払った。

御幸通りを南下して地下へ。

「カルディ」でクッキーやプリッツやコーヒーを家内の支払いで買ってから山陽百貨店地下へ。

「ポンパドウル」でいつものチーズバタール¥626を私が12:30に買い、惣菜売場で生野菜のマリネを300g買った。
山陽百貨店の地下食品売り場まで行ったが剥きエビが無かったので何も買わずに帰った。

歩数は、10660。
普段引き籠りの生活をしているぴょん子も1万歩越え。
着換えてコーヒーでチーズバタールや半月。
10ch1時からの「そこまで言って委員会NP 真相究SP!! 「冤罪」事件ファイル」。

3時から10ch「ytv漫才新人賞決戦」。

3時半頃に布団へ。

5時過ぎに目が開いたがゴロゴロして6時過ぎに起きた。

4時半頃、宙太のベッド下でグリーンのBOXに居たボタニャがゲロッピしたと家内が言った。
ご飯を食べようとしないのでモンプチの「クリスピ・キッス・チキン味」や「ちゅ~る」をやると食べた。

6ch「相葉マナブ 工事潜入山手線㊙30番目の新駅」。

6時半から10ch「真相報道バンキシャ!」。

7時から「ザ!鉄腕!DASH!! DASH島…木の実を搾り天然ロウソク作り 東京湾にすむ”大鬼”猛毒魚を旬の漁師鍋で」。

夕食は3人で、生野菜とサラミのマリネ、菜の花とベーコンのパスタ。
ドリップコーヒー。

何だかビール(アルコール)に逃げたくなる程気持ちが弱く、鬱っぽくなっているのが自分でも分かった。
別にビールを買いに行っても良かったけれど、せっせと動く事にした。

食洗器のセット&スタートし入り切らなかったマグカップや皿、鍋などを手洗い。
可燃ゴミとプラゴミが満杯になったので1袋づつベランダに出した。
明日からのスーツや靴の用意。

8時頃に風呂に入り、体重を測って(61.3kg/26.0%)出て来ると8時10分。
のむヨーグルト。

10ch「世界の果てまでイッテQ! 宮川探検隊が行く1月カレンダーPJ…秘境”黄金洞窟”へ▽極寒Qtube中岡30秒で何回パンツはけるか?」。

8時40分にトマトジュース。

食洗器の食器を片付け、9時から10ch「行列のできる法律相談所 キレられた人実名告白!! 大人気みやぞん 夏木マリが夫婦ゲンカ 怖すぎる異常マジック」。

10時から「おしゃれイズム ムロツヨシ イケメン集う誕生会▽小栗旬&黒木華に直撃」。

10時半にコーヒー。

4ch10時からの「林先生が驚く初耳学!」。

11時から8ch10時からの「Mr.サンデー」。
チビコがうんちとしっこをした。


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by HIMESIKA | 2017-02-26 23:08 | 日記 | Comments(0)

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( by Pyonko )

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by HIMESIKA | 2017-02-26 13:53 | にゃんこ | Comments(0)

夜中ににゃんこや尿意に起こされる事なく目が開くと6時。
しばらくゴロゴロして、平日より早い6時40分に起床。

洗面後、血圧を測って(117-72/59)新聞を取って来た。

いつもの朝食。

ウォーキングの準備をしていると8時前に家内が起きて来た。
着換えて外へ出ると8時10分。

イオンタウンを通ってお城を時計回りに回って大手前公園に着くと何かテントが沢山立っていた。
「姫路城マラソン」のステージや後援企業のテナントだった。

50メーター道路の東側を南下して駅に着くと、そこでも「姫路城マラソン」の案内ブースのテントが立っていた。

駅高架下にあった「無印良品」の跡には「H&M」が3月24日にオープンするらしい。

宝くじ売り場でロト6を買って帰ると9時半。
歩数は、8904。

しばらくして家内が実家へ出掛けてからシャワー。

着換えてから牛乳パックをハサミで開き、分別ゴミを持ってセレナで出た。

マックスバリュでペットボトルと牛乳パックを処分。
構の回収ステーションでダンボールと空き缶を処分。

「業務スーパー飾磨店」へ行って完熟トマトジュース30本¥1198を10:24に買って「コスモス」へ。

おいしい牛乳¥215×2、日清のむヨーグルト¥188×2、マウントレーニア・カフェラッテ¥105×3、カップヌードル¥128×2(レギュラー&カレー)、ちゃんぽんめんカップ¥98、日清ソース焼きそばカップ¥95×2、デンターシステマEXデンタルリンス¥748、太田胃散¥798、岐阜養老山麓の天然水1箱¥354、合計¥3565を10:36に買った。

いつもの猫砂が基準から外されたようなので「コスモス土山店」へ行ってデオサンド複数ねこ用¥698だけ11:00に買った。

「王将南条店」へ行って天津飯¥475と餃子¥237を食べ、新聞の餃子タダ券を使って11:39に¥475支払って帰った。

歩数は、10680。
買って来た物を収納して、にゃんこのご飯を入れてやったり、おしっこの始末をしたりしてからコーヒー。

スマホゲーム「ほしの島のにゃんこ」をしてからこれを入力。

10ch12時54分からの「得する人損する人SP(再)家事えもん給食作るピーマン魚ニンジン子供苦手克服レシピ塩分控えめアジバーグしらすでうま味スープ」。

昼寝したいなぁと思いつつ、ボタニャのゲロッピが心配で2時過ぎにコーヒーを入れてマクビティのチョコクッキーとココナッツサブレ。

2時半に布団を敷いた。

3時前に布団に入り5時半過ぎに目を開けると家内が帰って来ていた。

6時から6ch「人生の楽園 北陸の味、米農家のどぶろく造り」。

6時半にボタニャがゆるいうんちをしたのでその片付け。

6時半から10ch「青空キッチン 極寒根室で発見 凍結湖の下に絶品の魚」。

7時から8ch「ENGEIグランドスラム お笑い王者集結 日本一豪華なネタ番組 今年最初の抱腹絶倒!」。

夕飯は3人で、豚肉とわかめのしゃぶしゃぶ、白菜・えのき・うどん入り湯豆腐でご飯無し。
ドリップコーヒー。

食洗器をセット&スタートして入り切らなかった食器や鍋を手洗い。

風呂に入って体重を測り(61.6kg/26.3%)のむヨーグルト。

9時から「スーパーサラリーマン左江内氏」。

食洗器の食器を片付けてからトマトジュース。

10時から「嵐にしやがれ 熱血松岡修造本気テニス塾 嵐が入門&修造名言に松潤感激▽本業の実力 はいだしょうこの歌声」。

11時前から4ch10時からの「ニュースキャスター」。

お義母さんからのバレンタインのお返し、鎌倉の「鎌倉五郎本店」のお菓子「鎌倉半月<小倉風味>」を食べてからコーヒー。

11時15分から6ch「スマステ!! 知って得1000円以下で大満足! 肉ランチVS魚ランチ!!」。

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by HIMESIKA | 2017-02-25 23:51 | 日記 | Comments(0)

5時過ぎにトイレ。

ゴロゴロして6時45分に起床。

洗面後、血圧を測って(127-80/58)可燃ゴミを出し、新聞を取って来た。

いつもの朝食でいつもの朝。

いつもの時間に出勤して支払業務を中心にデスクワーク。

ダブル新案件に遭遇したが連絡が片付かず、書類作成とデータ入力を済ませると支払業務に戻った。

お昼はイトメンのちゃんぽんめんカップ。
コーヒー。

午後からもせっせとデスクワークを定時まで。

半年ぶりの眼科へ行って眼圧や視力測定、視野測定の後、問診。
眼圧は少しましだが上限の20。
右目の白内障が進んでいるので瞳孔が開く目薬を差して写真撮影。
再度の問診で白内障の進行を抑える目薬「カリーユニ点眼液」(1日4回)を4本出すから2ヵ月後に来るように言われた。
¥4720支払って薬局へ行き、¥470で目薬を貰って出た。

家内とぴょんこがモコで駅前に来てくれていたので乗って家内の運転で「くら寿司」へ。
目薬のせいで灯りが全部キラキラして見えた。

19皿とぴょん子と私のあさりの赤だしは家内の支払い。
5皿に1回のガラポン抽選は1回当たりで丼のキーホルダーをゲット。

「カルディ」へコーヒーを買いに行きたかったが7時半を回っていたので営業時間をスマホで検索すると大津イオン店は今日から1か月休業と出ていた。
おそらく改装工事だろう。

で、「ラ・ムー」へ行って湯豆腐としゃぶしゃぶの食材の買い物。
帰りにぴょん子がトマトの小さなダンボールを手に取って家内と笑っていた。
「チビコが入るで」「入るかなぁ」。

帰って来てインスタントコーヒー。
チビコは期待を裏切らずに小さなダンボールに入ってくれた。

食洗器に食器をセット&スタートしてから風呂に入って体重を測り(60.8kg/26.1%)のむヨーグルト。

テレビはつまらないのでNHKの「ニュースウオッチ9」に合わせているがほとんど観ていない。

10時近くになってもまだ目薬の影響で目に光が入り過ぎて物が見にくい。

10時過ぎから6ch「報道ステーション」。
3月のカレンダーを印刷。
トマトジュースを飲んで食洗器の食器を片付け。

11時過ぎに4ch「Aスタジオ 柄本明」。

11時半から10ch「ZERO」。

この頃、チビコが私におねだりするとカラーを外してもらえると覚えてしまって、やたらとまとわりついて来る。
鬱陶しいが可愛い。



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by HIMESIKA | 2017-02-24 23:34 | 日記 | Comments(0)

どんな小さな箱にでも入ります
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by HIMESIKA | 2017-02-24 21:34 | にゃんこ | Comments(0)

珍しくボタニャのケロケロがなかったので5時まで家内がにゃんこの世話で起きる事なく寝続けた。

ゴロゴロして6時40分に起床。

洗面後、血圧を測り(118-68/63)プラゴミを出して新聞を取って来た。

いつもの朝食でいつもの朝。

いつもの時間に出てコンビニでハムカツたまごサンド¥198と手巻おにぎりちりめん昆布¥130を買って出社。

支払業務や書類作成などなど。

新案件に遭遇してその処理後、少し遅目のお昼は朝コンビニで買ったのと自販機の缶コーヒー¥100。

ミーティングの後も定時までせっせと午前中の続き。

上がると歩数は、3022。
ボタニャはゲロッピしなかったらしい。
着換えていると家内が帰って来た。

足を洗ってうがいと手洗い。
コーヒーでマクビティ・チョコクッキー3枚。
「ten.」。

夕食は3人で昨日の鶏釜飯、これも昨日の人参とほうれん草の和え物、えのきとかまぼこの和え物、エビ焼売、グラタンコロッケ。
ドリップコーヒー。

可燃ゴミを集めた。

ぴょん子が食洗器のセット&スタートした後、入り切らなかった食器と鍋を手洗い。

7時半から家内が「VS嵐」の録画を頭から観始めた。

風呂に入って体重を測り(61.1kg/26.1%)のむヨーグルト。

ロト6は全く駄目。

8時過ぎから10ch7時からの「得する人!損する人 今夜はリモコン片手に家事えもん特製ケーキあたる得技4択クイズ」。

9時から10ch「秘密のケンミンSHOW」。
スマホゲーム「ほしの島のにゃんこ」をやっているとボタニャが宙太の部屋から出て来てケロケロ言い出したのでチラシで受けた。
ついでにおしっこもした。

最近、テレビの番組を観ていると「あれっ? この番組、ついこの間観たと思うけど」と感じる事が多い。
それだけ1週間が早いという事。
それだけ毎日に中身が無いという事か…

食洗器の食器を片付けてコーヒー。

ボタニャがまた食欲不振。
すぐに飽きてしまうので何を出してやればいいのか分からず困ってしまう。
家内が4種類の薬を飲ませた後、「ダウンタウンDX」が始まった10時過ぎ、テーブルの上でゲロゲロ言い出したので夕刊で受けた。

結局、チビコのご飯、ロイヤルカナン・ライトとPHコントロールを少し食べた。

10時45分に布団を敷いているとぴょん子が出て来た。

11時から10ch「ZERO」。


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by HIMESIKA | 2017-02-23 23:19 | 日記 | Comments(0)

夜中2時過ぎにボタニャのケロケロいう声で家内が和室から連れ出して始末してくれた。
起きてトイレ。

明け方5時にもケロケロ。

6時過ぎにもケロケロ。

家内に任せて布団でゴロゴロしていたが6時40分に起床。
洗面後、血圧を測って(115-71/66)新聞を取って来た。

いつもの朝食でいつもの朝。

いつもの時間に出勤。

連絡や書類作成、支払業務、ミーティングなど。

お昼は家内が買って来てくれたハムカツサンドと昆布おにぎりをコーヒーで。

午後から支払いと提出書類の続きをやってから太子方面へ巡回。

降り出した雨の中、会社に戻ると定時。
残務処理をして上がった。

歩数は、4677。
着替えて足を洗い、うがいと手洗い。
コーヒーで御座候。
「ten.」。
プラゴミの準備。

7時からNHK BSプレミアム「岩合光明 世界ネコ歩き」。
寝ているぴょん子は放っておいて家内と2人で夕飯。
冷奴、人参とほうれん草の和え物、鶏釜飯を2膳。
インスタントコーヒー。

ボタニャの食欲が戻らない。
選り好みする上に少しで飽きてしまう。

7時半から8ch「おじゃMAP!!」。

風呂に入って体重を測り(61.2kg/26.4%)のむヨーグルト。
チビコがカラーを外してくれと言う為にテーブルに上がって来て手で私の頭をチョイチョイする。

7時56分から10ch「笑ってコラえて」。

家内が手洗いした食器を布巾で拭きながら片付け、ぴょん子からマグカップ2個回収して食洗器セット&スタート。
鍋を2つ手洗い。

9時から8ch「ホンマでっか⁉TV」。

9時54分から6ch「報道ステーション」。

布団を敷いて10時15分にコーヒー。

携帯HPの日記部分「ヘレホ」の2007年2月、3月を読んだ。
仏壇の修繕や恐る恐る数年ぶりに歯医者に行ってから10年になる。



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by HIMESIKA | 2017-02-22 22:49 | 日記 | Comments(0)