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2時過ぎにトイレに起きた次は6時に目が開き、ゴロゴロして7時半起床。
洗面をして昨日の夕刊と今朝の朝刊を取って来た。
朝食。

昨日家内に頼まれたジンジャエールをAmazonで注文したが到着までヘタすると10日も掛かるらしい。

「シューイチ」を観て、10時前、着替えて1人で車で出てリバーへ。

ゲーセンでコイン20枚を昨日同様もらった。
会員登録時のクーポン券がほとんど使わないまま明日で期日終了となってしまうので、店員さんが9月までの延長クーポンと交換してくれた。
いつもの台が開いてなかったので預けるだけで「コスモス」へ。

メリット・クールのボトルと詰替えのセット¥798、デンタルリンス¥880、アロエヨーグルト¥128×3、小海老天そば¥88を10:30に買って帰った。

家内とぴょん子が嵐の録画を観ていた。

昼は赤いきつねを食べた。

12時半にまたリバーへ。
いつもの台が開いていたので2時半まで遊んだが一時的に500枚以上になったものの500枚消費。

帰ろうとすると家内から梅酒とお菓子を買って来いとメールが来ていたので1階へ。
亀田の揚げ一番¥158-¥8、おにぎりせんべい¥348-¥18、シルベーヌ¥248-¥13、UFO¥108×2-¥12、完熟梅酒¥1180-¥59を14:46に買って帰った。
歩数は、2098。

BS日テレで「黄色い星の子供たち」というナチスのユダヤ人刈りを題材にしたフランス映画、4時からBS朝日で「ビフォーアフター」を観ながらバタピーでグリーンラベル3本。

5時から布団に入って起きると7時過ぎ。

「シルシルミシル 今夜は全国1200店舗!!何でも105円で売っている人気激安スーパー潜入SP」でローソンストア100。
3人で夕食は、コーンスープとパスタ。

8時半、家内は今日がイオンの5%オフの日なので買い物に出、私は風呂。
体重を測ってアロエヨーグルト。

9時から「ニッポン大好き外国人 世界の村に里帰りSP」を観ながら閻魔お湯割り。
朝血圧を測りそびれていたのでお湯割りを1口飲んだところで血圧を測った(113-70/72)。

家内は9時過ぎに帰って来たが、チャリで行ってたので車でまた買い物に行くと出掛け、9時半頃、米などを買って帰って来た。

買って来たソーダアイスキャンデーを食べた。

10時から「おしゃれイズム」で吹石一恵。

10時半から「大阪ほんわかTV」。

11時半から「ライブ」で羽鳥慎一 人生の名曲ベスト10。

0時から「Going」。
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by HIMESIKA | 2013-06-30 11:20 | 日記 | Comments(0)

今度は右目上を引っ掻いてカラーを付けられ、横倒しになったイオンのマイバスケットで寝るリボン
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by HIMESIKA | 2013-06-29 21:59 | にゃんこ | Comments(0)

6時過ぎに目が開いてトイレ。
ゴロゴロして7時過ぎに起床。
洗面後、「ラ・ムー」へ。

おいしい牛乳¥198×3、バタピー¥98×2を7:36に買ってマックへ。

ソーセージエッグマフィン¥240×3とハッシュポテト¥120×3を7:51に買って帰った。

3人で食べて血圧を測ってから新聞と雑誌を束にして空き缶と一緒に車に積んで分別所へ。

処分してから「ジャパン」へ。
花ささみ¥299×2とフリスク・レモンミント¥150×6を9:33に買って帰った。

閻魔の空きビンを積んで「イセダ屋」へ。
閻魔¥2236を10:07に買ってリバーへ。

サービス券でコイン20枚をタダでもらってから300枚出していつものスロットをやったがすってしまった。
トイレに行ってから¥1000でコインを借りて出たり減ったりでようやく1000枚超えたので12時過ぎにやめた。

帰ると家内が日清のカップ「天ぷらえきそば」を食べていた。
カレーうどんを作って食べてから着替えて1時15分にマンションを出た。

快晴の下、去年の6月30日以来1年ぶりにかつての2時間コース、市川縁を二本松まで行って西に折れ、五軒邸から姫路東高校と医療センターの間の道を通り、美術館前に抜けた。
2時間フルはきつそうだったので南に折れて高架下の「デイリーヤマザキ」でポカリスエット¥147を14:47に買って飲みながら帰って来ると3時。
短パンとノースリーブで歩いたので両方の肩が赤くなった。
歩数は、14490。

シャワーを浴びて家内が観ている関ジャニ∞の録画を観ながらバタピーで缶ビール2本。

4時過ぎに布団で横になって6時半まで寝た。

7時から「志村どうぶつ園」はチンパンジーのパン君の古い録画の特集だったのでチャンネルを「めちゃ×2イケてる!2時間スペシャル ガリタ食堂おすすめ夏に食べたいベスト5」に換えて3人で夕飯。
フライパンで焼いた焼き肉。
食後にドリップコーヒー。

8時から風呂に入って出て来るとボタンが廊下に寝そべって出待ちしていた。
体重を測りアロエヨーグルト。

エールビール「サンサン・オーガニックビール」を飲みながら「NHKスペシャル ニッポン観光革命」の終わり部分。

9時から「第24回 人志松本すべらない話」を観ながら閻魔お湯割り。

11時10分から「スマステ!!」。

0時15分から「Going」。
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by HIMESIKA | 2013-06-29 20:52 | 日記 | Comments(0)

28日(金)商談と巡回

5時過ぎにトイレに起きてゴロゴロし、7時起床。
血圧を測ってから可燃ゴミを出して新聞を取って来た。

朝から支払と提出書類。
昼前に商談でT市の喫茶店へ。
珍しく先方が支払ってくれた。

大津イオンのマックでフィレオフィッシュセット¥440をアイスで12:43に食べて会社に戻ると1時過ぎ。

残務処理や支払業務と提出書類の続き。
定時に上がった。

歩数は、3583。
宙太から、「仕事が蓋が出来ないわんこ蕎麦状態でぐんにょり」していて、「健康診断終わった帰りに鰻食べに行っとる」とメールが届いていた。

「アンカー」を観ながら缶ビール1本。

夕食は3人で、玉子焼きと焼き鮭、ひじきの残り、あさげ、なめ茸茶漬けで昨日の雑穀米。

7時から「笑神様は突然に…」、8時から「ネプ&イモト世界番付 祝!!富士山!世界遺産&日本の超絶景ランク」。
1位は「日本のマチュピチュ」兵庫県の竹田城。

9時から2004年アメリカ映画、ウィル・スミスの「アイ・ロポット」。
2009年9月18日(金)にもテレビで観て録画してある。

11時から「報道ステーション」、11時17分から「探偵!ナイトスクープ」。

牛乳が無くなったので明日は朝マックする事にしてオーダーを纏めてから0時前に風呂。
体重を測ってにゃんこのトイレの始末をしてアロエヨーグルト。
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by HIMESIKA | 2013-06-28 23:23 | 日記 | Comments(0)

4時過ぎと6時にトイレに起きてゴロゴロしてから7時過ぎ起床。
洗面後、血圧を測ってプラゴミを出して新聞を取って来た。

書類作成や支払業務、ミーティングをこなして1時にマンションへ帰ってチキンラーメン。

午後から会議をしてから車で巡回。
宮西から網干方面。
帰って来たのは4時過ぎ。
残務処理をして定時に上がった。

帰ると歩数は3061。
「アンカー」を観ながら缶ビール2本。

「アンビリーバボー 最新最強!!爆笑必至!!見たことない衝撃映像 話題になったおバカを追跡!!」を観ながら、夕食は3人で、白身魚の煮付け、ひじき、冷奴、雑穀米。

ロト6は丸で駄目。

8時半から風呂。
体重を測ってアロエヨーグルト。
可燃ゴミを集めてから、9時から「とんねるずのみなさんのおかげでした 夏の豪華2時間半SP」を観ながら閻魔お湯割り。
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by HIMESIKA | 2013-06-27 20:18 | 日記 | Comments(0)

時半にトイレに起きてゴロゴロ。
6時過ぎにもトイレに行ってゴロゴロ。
7時過ぎに起きて洗面後、血圧を測って新聞を取って来た。

朝食後、いつもの時間に傘を差して出勤。
連絡業務や書類作成など。

昼は家内が買って来てくれたハムカツサンドと昆布のおにぎりをコーヒーで。
「少し早目に帰って来たから」と今日は家内の方が先に職場へ戻った。

午後からも支払や連絡、書類作成などなど。
定時に上がった。

ほとんど雨も上がっていて歩数は、3209。

着換えて足を洗ってうがいと手洗い。
「アンカー」を観ながらバタピーでグリーンラベル2本。

「1番ソング」を観ながら夕食は3人で、麩と玉子の丼、えのきとわかめの味噌汁。

プラゴミを纏めてから8時前に風呂に入って体重を測り、アロエヨーグルト。

8時からの「笑ってこらえて」を観ながら閻魔お湯割り。

9時から「超ホンマでっか!?TV」。

11時18分から「ZERO」。

11時半から水。
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by HIMESIKA | 2013-06-26 20:30 | 日記 | Comments(2)

リボンを抱えているのがぴょん子で刈っているのは家内
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by HIMESIKA | 2013-06-25 21:33 | にゃんこ | Comments(0)

昨日は11時に布団に入り、4時過ぎと6時に目が開いてトイレ。
7時過ぎに起床。
洗面後、血圧を測って可燃ゴミを出し、新聞を取って来た。

いつものように朝食後、ぐだぐだして何度もトイレに行ってから8時半にマンションを出て会社へ。

昨日の重たい案件の連絡を済ませて書類作成。

昼は小海老天そば。
コーヒーを飲んで会社へ。

車で巡回へ。
土山から久しぶりに明石方面へ。
姫路に戻ってイオンタウンでトイレ休憩。
運転しながらふと、もし何事も無ければボタンの方が私より先に死んでしまうんだと思い、泣いてしまいそうになった。
だいぶ精神が弱っているようだ。
会社に戻ると3時半。
残務処理と支払業務をして定時に上がった。

マンションに着くと歩数は3542。
「アンカー」を観ながらバタピーをつまみにグリーンラベルを2本。

7時から「超ド級!ありえない~世界の映像博覧会~今夜は第10回記念SP」を観ながら3人で夕食。
冷しゃぶ、きゅうりとキャベツのサラダ、餃子、もずく。
ごま塩でご飯。

8時半から閻魔お湯割り。

リボンの下顎がニキビで黒くなっているので家内が先日買ったバリカンで毛を刈って(ついでに本物のヒゲも刈ってしまったが)消毒と薬塗布。

ネットで「24時間TV」のチャリティTシャツで黄色Mと白色Sが「在庫有り」になったので注文した。

10時から「幸せ!ボンビーガール」。

11時から「ZERO」。

家内の後にぴょん子が風呂に入ったのでタイミングを失って0時から水。

0時半頃に風呂。
体重を測ってアロエヨーグルト、水。

1日が短い。
仕事をしている間は長ったらしいのに終わると同時に時間の速度が急激に早くなる。
テレビを観ながら飲んで食ってるだけで中味が無いからだろう。
「明日が休みだったらいいのに」とオヤジが言っても可愛くないな。
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by HIMESIKA | 2013-06-25 20:25 | 日記 | Comments(5)

0時過ぎに寝て1時過ぎと4時過ぎにトイレ。
6時過ぎにも目が開いてゴロゴロ。
7時5分に起床。
血圧を測って新聞を取って来て朝食。

朝から連絡業務をしていると新案件にダブルで遭遇。
その連絡に片を付けてから昼。

家内は昨日のカレー、私は家内が買って来ていた水でほぐすだけのざるそば2人前の半分。
コーヒーを飲んで会社へ。

炎天下、宮西から大津、網干方面へ巡回。

会社に戻ったのが3時前。
残務処理や支払業務をしてあと10分で定時というところで重たい新案件にダブルで遭遇。
ほとんど動けなかったが明日の連絡を約束して定時に上がった。

マンションに着くと歩数は、3727。
家内は先に帰って来ていて、昼のざるそばのもう半分をぴょん子が食べていた。
「アンカー」を観ながらバタピーで缶ビール2本。

7時から「お試しかっ」を観ながら夕食は家内とコロッケ、キャベツときゅうりのサラダ、インスタントあさげ、こうこでご飯。

ロト6は3個で¥1000。
可燃ゴミを集めて8時から風呂。
体重を測ってアロエヨーグルト。
閻魔お湯割り。

10時から「しゃべくり007」で関ジャニ∞の大倉君。

11時前から「ZERO」。
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by HIMESIKA | 2013-06-24 20:36 | 日記 | Comments(0)

昨夜は1時半くらいに布団に入ったが、4時半にトイレに起き、6時過ぎにも起きてゴロゴロ。
7時半に起床。
血圧を測って新聞を取って来た。
家内がリビングで寝ているのでカーテンを半分開けて台所の灯りで朝食。
「シューイチ」。

10時前、雨の中、1人でリバーへ。
スロットを楽しんだが1000枚を越えたら預けて終了しようと思っていたのに一時800枚くらいにはなったが400枚以上には盛り上がらなかった。
以前は100枚を超えただけでドキドキしたのに1000枚以下では感動出来なくなってしまった。
結局、2時前まで1200枚くらい使って残は300枚。

お腹が空いたので「あすな路」で豚モダン¥787。

「コスモス」へ行ったが牛乳が品切れだったのでアロエヨーグルト¥128×2だけ14:14に買って「ラ・ムー」へ。

おいしい牛乳¥198×3を14:24に買って帰った。
歩数は、1883。

小林稔侍の「税務調査官窓際太郎の事件簿16」を観ながらバタピーでグリーンラベル3本。

5時過ぎに布団に横たわり、目が覚めたのは6時過ぎ。

夕飯は3人でバーモントカレー(中辛)と野菜サラダ。

「大改造!!劇的ビフォーアフター 涙の訴え!!大病の妹と…4姉妹が一緒に暮らしたい家!!」を観ながら閻魔お湯割り。

9時から「行列のできる法律相談所」。

10時から「おしゃれイズム」できゃりーぱみゅぱみゅ。

10時半に風呂。
体重を測ってアロエヨーグルト。
お湯割り3杯目の続きを飲みながら「大阪ほんわかTV」。

11時半から「ライブ・モンスター」でJUJU。
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by HIMESIKA | 2013-06-23 21:04 | 日記 | Comments(4)