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18日(火)新案件遭遇と巡回とお義母さんの入院

いつものように目を開けると5時過ぎ。
トイレに行ってゴロゴロ。
チビコがトイレの砂をシャカシャカうるさくかいていたがシカト。

6時45分に起きてチビコのうんちを片付け、洗面後、血圧測定(119-75/65)。
可燃ゴミを出して新聞を取って来た。

いつもの朝食で、「溜め息つくな」と家内に言われながらいつもの朝。

家内に頼まれて5月末発売の嵐のライブDVD(初回限定盤&通常盤)をAmazonで予約してからいつもの時間に出勤。

連絡や書類作成をして来客対応。

新案件に遭遇してその連絡。

お昼は家内も私も昨夜の雑穀米でお茶漬け。
バナナとコーヒー。

午後からデータ入力を済ませてから宮西でロト6を買って太子方面へ巡回。

会社に戻ったのは4時頃。
残務処理と書類作成、支払業務などを定時まで。

歩数は、4422。
家内が帰って来ていて、ぴょん子が夕飯の支度をしていた。
お義母さんが入院した日で家内が病院へ行く為、夕食が前倒しになった。

着換えて足を洗い、うがいと手洗い。
8ch「報道ランナー」。
バタピーで缶ビール1本。

サラダ菜と豆、クラムチャウダー、炒り玉子とウィンナー。
家内がコーヒーをパスしたのでドリップコーヒーは無し。

7時前に家内は出掛け、私は食洗器のセット&スタートして風呂。
体重を測って(62.1kg/26.1%)のむヨーグルト。

7時から「火曜サプライズ特大版 超人気者が大集合SP」。

10chが見たくもない米国の扇風機おばさんの告知を頻繁に入れるので8時前に4chに換えた。
バタピーで缶ビール2本目。

7時56分から「マツコの知らない世界 春の大大大食欲祭り&ドリカム2時間SP」。

8時20分頃、牛乳やヨーグルトを買って家内が帰って来た。
焼酎お湯割り。

9時から8ch小栗旬と西島秀俊の「CRISIS」。

9時半にお湯割り2杯目。

9時54分から6ch「報道ステーション」。

11時前に布団を敷いて白湯。

11時から10ch「ZERO」。


by HIMESIKA | 2017-04-18 23:12 | 日記 | Comments(0)