2017年 10月 10日
10日(火)連休明けに黙々とデスクワークと新案件遭遇
目が開くと5時半。
トイレに起きると家内がチビコの相手をしてやっていた。
ゴロゴロして7時前に起床。
洗面後、血圧を測って(124-73/60)可燃ゴミを出して来た。
本日は休刊日。
いつもの朝食でいつもの朝。
いつもの時間にいつもより多目の溜め息をつきながら出勤。
連絡や書類作成などなど。
お昼は日清ソース焼きそばカップ。
家内はカレーヌードル。
コーヒー。
午後から新案件に遭遇。
その処理をサラッとこなして支払業務や書類作成などを定時まで。
上がると歩数は、4386。
着替えて足を洗い、うがいと手洗いをしてバタピーで缶ビール2本。
「ten.」。
7時から10ch「火曜サプライズ超豪華 旬の美男美女だらけ!秋の大収穫4時間SP」。
夕食は3人で家内が作ってくれた豚生姜焼き、白菜のゴマ和え、マロニー・椎茸・人参・青梗菜などのスープ。
黒ゴマで1膳。
ドリップコーヒー。
食洗器のセット&スタートして入り切らなかったお椀や鍋を手洗い。
家内が貰い物の柿やフロストなどを実家に届けに行った。
風呂に入って体重を測り(62.9kg/25.6%)のむヨーグルト。
8時40分頃から焼酎お湯割り。
9時半過ぎ、食洗器の食器を片付けていると家内が帰って来た。
9時45分からお湯割り2杯目。
10時45分頃からお湯割り3杯目。
11時から10ch「ZERO」。
白湯。
by HIMESIKA
| 2017-10-10 23:23
| 日記
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