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18日(火)連休明けに新案件ダブル&ヘヴィー

夜中の3時に目が開いてトイレ。
その後も5時と6時にトイレに起きた。
家内はチビコに寝かせてもらえなかった様子。

7時前に起床。
洗面後、血圧を測り(117-81/61)可燃ゴミを出して来た。
新聞は休刊。

いつもの朝食と伊藤園の理想のトマトジュース。
最近ストローを使う事が無いのでストローで吸うのにこんなに力が要るとは思わなかった。
いつもの薬&サプリ。

チビコを見ただけで「毛だらけだから暑くないだろうか」とか「クーラー点けっ放しで寒くないだろうか」とか心配して泣きそうになる。
鬱的で溜め息が出る。

いつもの時間に出勤。
しばらくしてすぐに新案件遭遇。
それを片付けて支払業務に手を付けようとするとまたも新案件、それもヘヴィーなのに遭遇。

お昼は家内と日清ソース焼きそばカップ、コーヒー。

午後からT市で面談の後、網干方面へ巡回。
トイレ休憩の大津イオンでロト6¥200×5とサマー・ジャンボ¥300×10(バラ10枚)を買った。

会社に戻ると4時。
伝言メモと残務処理、支払業務と提出書類を片付けると少しだけ残業になった。

帰ると歩数は、5249。
着替えて足を洗い、うがいと手洗い、トイレに入ってバタピーで缶ビール2本。
「ten.」。

7時から10ch「火曜サプライズ 必見小栗旬と下町アポなし そこまでぶっちゃけて大丈夫?▽高畑充希&竹内涼真の素顔に迫る」。
夕食は3人で、ぴょん子が作ってくれたチキン・ステーキ、茹で玉子・キャベツ・豆・ミニトマトのサラダ、先日の春雨のスープ。
ドリップコーヒー。

食洗器をセット&スタート。
入り切らなかった食器や鍋を手洗い。

風呂に入って体重を測り(63.1kg/25.8%)のむヨーグルト。

7時56分から10ch「踊る!さんま御殿!! 今夜だいすけお兄さんの㊙素顔が暴かれる!? ニコル&りゅうちぇるに梅沢富美男が大失態 羽田美智子にマジ説教」。

9時からNHK「ニュースウォッチ9」。

9時半から4ch8時57分からの「マツコの知らない世界 渡辺直美が熱く解説…海外ゴシップの世界!!整形&とんでも私生活 海外セレブにマツコも興奮▽ポン酢の世界…一番おいしいのは〇〇」。
コーヒー。

9時54分から6ch「報道ステーション」。

by HIMESIKA | 2017-07-18 22:35 | 日記 | Comments(0)