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10日(火)連休明けに重量案件とダブル案件に遭遇してアルコールに逃げるオヤジ

5時頃にトイレに起きてゴロゴロ。

6時45分に携帯アラームが鳴る直前に起きるとボタンが起こしに来ていた。

洗面後、血圧を測って(124-74/67)可燃ゴミを出して新聞を取って来た。
コーヒーでシリアルのいつもの朝食。

何だかいつも以上に気合にスイッチが入らず。

いつもの時間に出勤。
しばらく連絡業務などをしていると重量案件に遭遇。
ただし連絡出来るのは明日。
だが書類作成など、その下準備をしていると今度はダブル案件に遭遇。

お昼にマンションへ帰るとぴょん子が台所で自分の食べる物を作っていた。
で、何を食べようかと考え始めるとボタニャのゲロッピをあちこちで見付けてその始末をし終わると家内が帰って来た。
私は日清ソース焼きそばカップ。
インスタントコーヒー。

午後から連絡や書類作成をしてから宮西でロト6を買い、太子方面へ巡回。

会社に戻ったのは4時半過ぎ。
連絡メモや残務処理を定時までやって上がった。

歩数は、4047。
「ten.」。
バタピーで1本残っていた缶ビール。

家内が帰って来て夕食はぴょん子に任せた。

6時過ぎにもち麦入りご飯がべちょべちょに炊き上がったので豚丼の具とご飯が別々に提供された。
水の量のせいだか、炊飯器がいかれたのか、判別しない。
キャベツとハムのコーンスローサラダ、インスタント味噌汁。

家内とぴょんこが気に入った「スペシャル・ブレンド」ドリップコーヒー。
私はもっと自己主張の強いコーヒーが好きだが嫌いではない。

7時から「火曜サプライズ特大版 超豪華芸能人が大集合 新春ぶっちゃけSP!!」。

風呂に入って体重を測り(61.8kg/26.1%)のむヨーグルト。

8時前からバタピーで閻魔お湯割り。

9時前に食洗器の食器を片付けてお湯割り2杯目。

9時から10ch「ナイナイアンサーSP 芸能人一家の年末年始 豪邸!実家!食卓公開」。

10時過ぎに白湯。

by HIMESIKA | 2017-01-10 22:29 | 日記 | Comments(0)