2016年 09月 01日
1日(木)フル・デスクワークと力仕事
目が覚めると6時。
家内がにゃんこの世話をしてやっていたようだ。
ゴロゴロして6時半に携帯アラームで起床。
洗面後、血圧を測り(117-72/52)、紙ゴミ2個とプラゴミ1個出して新聞を取って来た。
いつもの朝食。
スマホの充電コードの外ビニールが2カ所でヒビが入って割れていたので危険を避ける為、処分する事に。
いつもの時間にぴょん子を見送り、いつもの時間に溜め息をついて出勤。
書類作成やデータ入力、電話応対など。
お昼は日清焼きそばカップ。
コーヒー。
午後からも支払いや書類作成など、データ処理を定時まで。
書類整理で30分程残業して汗をかいた。
帰ると歩数は、4467。
昨夜頼んだプリンターカートリッジが届いていた。
家内が掃除機を掛ける中、アイスコーヒー。
「ten.」。
7時から「VS嵐」。
夕食はごぼ天・もやし・えのき・しめじ・キャベツ・たまねぎ・豆腐・豚肉などの寄せ鍋。
冷蔵庫の在庫処分だと思う。
ドリップコーヒー。
8時から「アンビリーバボー」。
可燃ゴミの準備。
ロト6は久しぶりに3個合致で¥1000。
風呂に入って体重を測り(59.9kg/25.3%)のむヨーグルト。
家内が準備していた食洗器に追加でセットしてスタート。
入りきらなかった食器や釜を手洗い。
9時から「ケンミンショー」。
ブログの8月分をエクセルファイルにコピー&ペイストでバックアップ。
トマトジュース。
食洗器の食器を片付け。
10時から「ダウンタウンDX」。
水。
11時から「ZERO」。
水2杯目。
by HIMESIKA
| 2016-09-01 21:25
| 日記
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