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29日(月)朝の雷鳴と新案件ダブル遭遇でフル・デスクワーク

5時過ぎにトイレに起きてゴロゴロしていると6時10分頃に雷が鳴った。

6時半に起きて洗面後、血圧を測り(124-71/54)新聞を取って来た。
いつもの朝食。
ぴょん子がいつもより30分早く家を出た。

いつもの時間に雨の中、出勤。

書類整理していると新案件に遭遇。
書類作成だけで連絡は後日。
支払いや提出書類。

お昼はお茶漬けとバナナ、アイス・コーヒー。
家内は雨が降っていたので弁当を持って行って帰って来なかった。

午後からも午前中の続き。
しばらくしてまた新案件がやって来た。
その連絡や書類作成、データ入力をすると定時。

雨の中上がると歩数は、4746。
着替えていると家内が帰って来た。
コーヒーでココナッツサブレ5枚。
「ten.」。

6時過ぎにぴょん子が帰って来た。
夕食は、親子丼のかしわの代わりに麩と椎茸が入った丼、貰い物のハムをスライスして炒めたの。
ドリップコーヒー。

可燃ゴミを集めてロト6チェック in vain...

7時から「世界まる見え! 大成功&トホホの大失敗SP」。

流しの食器を食洗器にセットして入り切らなかった丼や鍋などを手洗い。
ぴょん子はリビングで「眠い」を連発して部屋に戻り、寝てしまったようだ。

風呂に入って体重を測り(60.2kg/24.5%)のむヨーグルト。

8時からスマホゲームの「ほしの島のにゃんこ」。

9時からNHK「ニュースウォッチ9」。
東日本に影響している台風10号についての注意事項など。
コーヒー。

10時前に食洗器の中の食器や丼を片付けた。

9時54分から6ch「報道ステーション」。

11時から「ZERO」。



by HIMESIKA | 2016-08-29 23:09 | 日記 | Comments(0)