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19日(金)巡回と『はま寿司』と『サーティワン』

5時過ぎにトイレに起きてゴロゴロ。

6時半に起きて洗面後、血圧を測り(119-74/68)可燃ゴミを出して新聞を取って来た。
いつもの朝食。

いつもの朝を過ごしていつもの時刻に出社。

書類作成をしていると昨日の案件におまけ発生。
その連絡とデータ入力と書類作成など。

お昼は家内が買って来てくれたセブン・イレブンのざるそば、コーヒー。

午後から連絡を片付けてから太子方面へ巡回。
途中、銀行へ寄って、トイレ休憩の「イトーヨーカ堂」でロト6と龍角散のどすっきり飴¥306を現金で買った。
やっぱりティラミス氷は置いてなかった。

3時半頃に会社に戻り、残務処理と支払業務、書類作成などを定時まで。

帰ってにゃんこにご飯を入れてやって足を洗い、うがいと手洗いをしていると家内が帰って来た。
アイスコーヒー。

6時頃、ぴょん子が帰って来て着替えるのを待って4人でモコに乗って宙太が行った事の無い「はま寿司」へ。
お腹いっぱい食べて3千円強の支払いは宙太。

宮西の「マックスバリュ」で野菜やおやつ、日本ハム・天津閣豚まんなど、食材¥4421買って「サーティワン」でスモール6個買って帰った。

家内と宙太はセレナに積んでいた粗大ゴミで出さない荷物などを台車で運び、私とぴょん子は買って来た物を部屋に運んだ。
早速ラムレーズンを食べた。
NHKなどでオリンピックを観ながらバタピーで缶ビール2本。
バドミントンで女子ダブルス・高橋&松友ペアが金を取った事と女子レスリングで吉田沙保里が金を逃して銀だった事などが何度も繰り返されていた。

ネットではSMAPの解散関連の話題が盛り上がっていたが少し収まって来たようだ。
何故そこまで騒ぐのか私には理解出来ない。

風呂に入ってのむヨーグルト。
体重を測り忘れた。

9時54分から「報道ステーション」。

粗大ゴミで出す不要なコードやスピーカーなどの準備をして、11時から閻魔720ml最後のお湯割り。
ぴょん子が「ええ匂いがする」と言った。

11時から「アナザースカイ 引退澤穂希が米デンバーへ」。

11時半から「ZERO」。



by HIMESIKA | 2016-08-19 23:55 | 日記 | Comments(0)