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21日(木)雨の巡回

5時前にボタニャのえずく声で飛び起きたが1発目は間に合わず。
2発目は完全ではなかったがチラシで受けた。
その始末をして布団に戻りゴロゴロ。

6時過ぎに家内がボタニャに起こされて起きた後、起床。

水とご飯を入れ替えてやって洗面後、血圧を測り(118-69/55)紙ゴミを3個出して新聞を取って来た。

いつもの朝食でいつもの朝。

いつもの時間に雨の中、出勤。

デスクワークをしているとあっちこっちから電話が掛かって来てあれこれ言ってくれるので飽きずに過ごせた。

お昼に帰るとAmazonからぴょん子宛ての荷物が届いていた。
お茶漬けと弁当のおかずの残り(玉子焼き3切れとウィンナー2切れ)、コーヒー。

午後から網干方面へ巡回。

3時半頃、会社に戻り、残務処理。
そろそろ定時という頃になって立て続けに電話攻撃を受けたがほとんど残業せずに済んだ。

帰ると歩数は、4221。
家内が先に帰って来ていた。
着換えて足を洗い、うがいと手洗い。
にゃんこの水とご飯を入れ替えてやってからコーヒーでかりんとう。
「ten.」。

夕飯は煮込みハンバーグ、ほうれん草と玉子のスープ、筍ご飯2膳。
「VS嵐」が始まってしまっていたので録画を頭から観ながら食べた。
ドリップコーヒー。

可燃ゴミを集めて風呂に入り、体重を測って(59.7kg/25.4%)のむヨーグルト。
「アンビリーバボー」。
ロト6は全く駄目。

8時57分から「ダウンタウン超DX」。

「ほしの島のにゃんこ」。

10時半からコーヒー。
by HIMESIKA | 2016-04-21 22:32 | 日記 | Comments(0)