2016年 04月 19日
19日(火)粗大ゴミ処分とフル・デスクワーク
ゴロゴロして6時15分、起床。
にゃんこの水とご飯を入れ替えてトイレの始末。
洗面後、血圧を測って(118-69/54)可燃ゴミを出した。
そのままモコに乗って町内の公園へ粗大ゴミ処分に。
帰って来てぴょん子を起こしていつもの朝食。
いつもの朝を過ごして、いつもの時間に出社。
連絡や提出書類など。
昼、帰ると家内が撒いたチラシの上に1ヶ所、敷いていない所に1ヶ所、ボタニャがゲロッピしていた。
それを片付けると家内が帰って来た。
買って来てくれたセブン・イレブンのとろろざるそばを食べた。
コーヒー。
午後からも支払業務をメインにデスクワーク。
定時前に新案件遭遇。
最低限の連絡だけ片付けると定時。
上がると歩数は、3852。
コーヒーでかりんとう、プリッツ。
「ten.」。
「ほしの島のにゃんこ」。
7時から4ch「所さんの日本の出番! ワァー思わずタメ息…輝く生物で人気水族館 奇跡の復活劇」。
夕食は、サーモンのムニエル、大根のサラダ、筍とわかめと揚げの味噌汁。
ドリップコーヒー。
7時56分から「マツコの知らない世界 7時56分スタートSP 水森亜土マツコ初共演」。
風呂に入って体重を測り(59.7kg/25.4%)のむヨーグルト。
スマホゲーム。
9時54分から6ch「報道ステーション」。
コーヒー。
by HIMESIKA
| 2016-04-19 22:47
| 日記
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