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6日(水)家内とぴょん子の仕事始め

3時頃に目が開いて1時間毎に携帯で時刻を確認。
6時にトイレに行って6時40分に起床。

にゃんこのご飯を補充して洗面後、ぴょん子を起こしてから血圧を測り(125-72/69)プラゴミを出して新聞を取って来た。
いつもの朝食。
「ZIP!」。

8時にぴょん子が鬱々とした表情で出勤。
車を見送って「スッキリ!!」。

ぴょん子同様、今日が仕事始めの家内に見送られていつもの時刻に出勤。

連絡や書類作成、支払業務など。

昼は玉子掛けご飯で2膳。
コーヒー。

午後からも午前中同様にデスクワーク。
新案件に遭遇しそうだったがギリギリセーフで定時に上がった。

直接セレナに乗って「コスモス」へ。

おいしい牛乳¥215×3、バタピー¥198、デルモンテバナナ¥138、ON365きつねうどん¥88、ON365天ぷらそば¥88を17:24に買って帰った。

歩数は、3853。
家内が帰って来ていてボタニャの為に小皿におやつを入れてやってその皿を持ってボタニャに食べさせてやっていた。
着換えて足を洗い、うがいと手洗い。
バタピーで缶ビール2本。
「ワンダー」。
6時15分頃にぴょん子が帰って来た。

7時から「ホンマでっか!?TV ドラマ対抗本性大診断 豪華俳優陣が大集結&日光はとバスの旅SP」。
夕食は焼きそば。

風呂に入って体重を測り(60.6kg/26.0%)のむヨーグルト。
8時半から4ch7時からの「見たか! 日本の底力! メイドインJAPANに感謝!! 4時間拡大版」。

9時半から缶ビール3本目。

10時過ぎから缶ビール4本目。

11時から「ZERO」。
by HIMESIKA | 2016-01-06 23:07 | 日記 | Comments(0)