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19日(木)巡回と『コスモス』と『くら寿司』と『ラ・ムー』

目が開くと6時過ぎ。
ボタニャが控えめに起こしに来たがシカトしてゴロゴロ。
6時43分にアラームを解除して起床。

にゃんこのご飯を補充して洗面後、血圧を測った(112-76/69)。
プラゴミと紙ゴミを1つづつ出して新聞を取って来た。
いつもの朝食。
いつもの朝支度。
「ZIP!」

ぴょん子の車を8時に見送って「スッキリ!!」。

いつもの時間に出勤。
書類作成や支払業務などをしていると新案件に遭遇。
その連絡を片付けると昼。

家内と日清ソース焼きそばカップ。
コーヒー。

午後から太子方面へ巡回。

会社に戻ったのは4時前。
残務処理をしているとまたも新案件。
その連絡や書類作成、データ入力を片付けて定時に上がった。

買い物に行く約束をしていたので帰って着換えて家内を待った。

ぴょん子に家内がメールしたが私の携帯宛てに「残業じゃ〜」とショートメール。
家内と2人で「コスモス」へ。

デルモンテバナナ¥138、フルグラ¥698×2、おいしい牛乳¥215×3、のむヨーグルト¥198×2、ゆかり梅入り¥98、のりたま大袋¥188、混ぜ込みわかめおかか¥105、横浜名物チルドシウマイ¥89、ホテル食パン¥98、そばぼうろ¥108、北海道産ななつぼし5kg¥1480を18:12に私が支払って車に乗るとぴょん子から「どこ行けばええのんかい?」とメール。
家内が電話して「くら寿司」で落ち合う事に。

合流して「くら寿司」に入り、すぐにボックス席を案内してもらって3人で16皿、赤だし2杯(私とぴょん子)、茶わん蒸し2杯(家内とぴょん子)、ティラミス¥200(家内)とモンブラン¥200(ぴょん子)。

「ラ・ムー」へ行ってマイバスケットを忘れたので取りに行ったついでに車をラ・ムー寄りに移動。
キャベツなどの野菜、冷凍食品などを買って帰ると7時半。

歩数は、5766。
ドリップコーヒーでそばぼうろ。

録画の「VS嵐」。
可燃ゴミを集めてロト6は全然駄目。

ぴょん子がバスタブを洗ってお湯を張り、珍しく一番に風呂に入った。

9時から「ダウンタウンDXDX」。
ぴょん子が上がったので風呂。

体重を測って(59.2kg/19.5%)のむヨーグルト。
ボタニャの草が齧った所から枯れて来たので処分して次のを準備した。

10時に水。
10時半に水2杯目。

11時から「ZERO」。
by HIMESIKA | 2015-11-19 23:01 | 日記 | Comments(0)