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16日(日)出掛けない一家に60分ウォークと花ささみといもチップスと宙太帰る

5時くらいにボタニャが起こしに来たようだったがシカトして寝続け、7時20分頃に起床。
洗面後、血圧を測って(114-70/64)新聞を取って来、いつもの朝食。
家内が起きた。

歯磨きをして着替え、歩きに出た。

「ローソン姫路豊沢町店」でアクエリアス500ML¥129を8:50に買って、イオンタウンを通り、姫路城南の2号線上り沿いに東へ折れ、大手前公園のトイレに入ってみゆき通りを通って駅南の宝くじ売り場でロト6を買って帰ると9時45分。

シャワーを浴びてテレビやスマホ。
誰も外へ出掛けたくない様子。
コーヒー。

昼は私のリクエストで家内が1人で出て買って来たサンドイッチをコーヒーで。

家に籠っているとイライラするので1人で車に乗って「大津イオン」へ。
花ささみ¥321×3を12:53に買って「産直市場めぐみの郷」へ。

いもチップス¥200×2を13:07に買って高速を使って帰って来た。

そのいもチップスで缶ビール2本。

3時過ぎに布団で昼寝。

4時半頃に起きると家内が夕食の支度を始めていた。
テレビを観るような観ないようなで「ねこあつめ」を立ち上げては切り、立ち上げては切りを繰り返した。

夕食は家内とぴょん子が作ってくれ、6時からの「相葉マナブ」を観ながら、春巻き、あじのフライ、インスタント味噌汁。
食後に家内が梨と桃を切ってくれたがお腹が膨れて1切れづつしか食べられなかった。

6時40分に代車のモコの後部座席に乗り、家内の運転で宙太を駅まで送って行った。
帰りにマックスバリュに寄ってもらってアルミ缶を処分。

宙太が居た9日間がアッと言う間に終わってしまう。
毎度の事ながら、別れは辛く淋しく、憂鬱な気分にさせられる。
連休最終日となればなおさらだ。
明日まで休みの宙太が羨ましい。

帰ると歩数は、8417。
風呂。
体重を測って(59.8kg/17.5%)缶ビール3本目。

6時57分からの6ch「ハナタカ優越館日本人3割しか知らないこと」。

ぴょん子は部屋に籠り、家内はソファでウトウト、チビコは動いているサーキュレーターの裏、ボタニャはピアノの上。

7時58分から「大改造!! 劇的ビフォーアフター 3度目の依頼! 小島よしお実家」。
お腹が減らず苦しいのでセルベールを飲んでから飲むヨーグルト。

9時から「行列のできる法律相談所」。
缶ビール4本目。
9時19分に宙太からバイバイメールの返事で「今家に着いた、いつもありがとう」と返事が来たので「お疲れさん」と返した。

10時から「おしゃれイズム」Hey!Say!JUMP中島裕翔。

10時半からニュース番組「Mr.サンデー」。
ぴょん子が飲み物を取る為か部屋から出て来て、家内が風呂に。

ボタニャが宙太の机の下から出て来たので「水飲めよ」と言った自分の言葉を受けて、私自身も11時7分から水。

11時15分から「ヨルタモリ」で福山雅治。
by HIMESIKA | 2015-08-16 23:25 | 日記 | Comments(0)